絶対的な効果は謳えないけど、
昔から蜂蜜とシナモンは
医者いらずと言われていて
癌サバイバーの仲間から、
以前教えてもらった記事。
具体的な効果も書いてあり、わかりやすい。
中には免疫力を高める効果もあるみたい。
勿論効果には個人差はあり。
即効性ではないから、継続が大切。
絶対的効果は保証できないので自己責任内で。
ウィルス予防対策の1つとして、
やっぱり免疫力アップ
除菌も勿論絶対大切だけど、
睡眠と、
質の良い栄養を摂って、
環境に負けない身体作りを。
この記事には、
免疫力アップに期待できる効果もあるみたい。
私はマヌカハニーを使ってます。
比較的お財布に優しめのやつですが。
甘い物大好きだけど、
癌になって最初は甘い物全て我慢してたけど、
これなら、って教えてもらったのが最初。
シナモン嫌いなんだけどね、、、
良薬口に苦し、ならぬ、良薬口に甘し、、、
違うかっ
この記事をシェアさせて頂きます。
http://anotherlife.bz/health/honeycinnamonそして、
自宅でもスタジオでも、
無理のない可能な環境下で、
適度な運動を。
環境に流されず、
不安もたくさんあるけれど、
ウィルスに負けない、
免疫力アップしましょう！
勿論それだけではなく、
喉を潤して、
除菌して、
個人1人1人で、できる事から少しずつ。。。
ウィルスから身を守って、
共に切り抜けましょう٩( 'ω' )و