ピラティスWS第二弾
いよいよ今週末です。
まだ空きございます
是非ご検討下さい！
3回目までが初級編です。
だんだん回数を重ねるにつれ、
少しずつ難しくなってきます
初心者、初級者の方は、
是非今週末
第2回目 サイドキックシリーズ編 8/18(日)13:00〜
その2週間後
第3回目 ツール編 9/8(日)13:00〜
にご参加くださいませ
皆様のご参加をお待ちしております。
以下は、
今週末でやる内容ちょこっとお見せします
そして、
矢状面、前額面、水平面での
各運動をお伝えしていきます。
毎回しつこいですが、
同じ内容は今年度は、もう開催しません
是非この機会をお見逃しなく〜
皆様のご参加を心よりお待ちしております