*すあまのダイエット日記* -9ページ目

ダイエット60日目(08/12/18)

53.4キロ

キラキラ今日のコーデニコニコキラキラ
*グレーのアーガイル柄ワンピ
*黒のロンT
*スキニーデニム
*ミネトンカ風ショートブーツ
*カーキのモッズコート

朝:
*ごはん
*ほうれんそう
*明太子
*生姜の味噌漬け
*味噌汁

昼:
*お弁当
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間食:
*かぼちゃクッキー

夜:
*ごはん
*マイタケの味噌汁
*餃子
*ほうれんそう
*たら
*明太子
*肉団子
*みかん

ダイエット59日目(08/12/17)

53.0キロ

今日は19ヶ月記念日ハート

キラキラ今日のコーデニコニコキラキラ
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朝:
*ごはん
*ほうれんそう味噌汁
*肉だんご
*大根
*手羽先

昼:
*鮭おにぎり

夜:
*ごはん
*マイタケの味噌汁
*ほっけ
*まぐろ
*ほうれんそう
*手羽先

ダイエット58日目(08/12/16)

52.8キロ

今日はインフルエンザの予防注射してきまーす

キラキラ今日のコーデニコニコキラキラ
*ネイビー ショート丈コート
*白タートルネック
*黒タイツ
*デニム ショートパンツ
*ウエスタンブーツ
*グレーのラビットファー

朝:
*ごはん
*ハムエッグ
*かぼちゃの煮付け
*ほうれんそう
*みかん
*味噌汁

間食:
*リプトン ストロベリーティー
*カフェオレ

昼:
*お寿司

夜:
*とんこつラーメン
*手作りロールケーキ
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