韓国で増えた3㎏の体重を2日で元に戻しました。

여러분 안녕하세요～

韓国で　食べに食べまくり　3㎏も体重増加

東大門のヤクルトのオバチャンが

この体重を落とせたキーワードになります

これ、美味しかったから　また　7月買って飲もう

ストレスに効くらしい

ここの　オバチャンなら必ずボトル売ってます

但し、種類が減りました

韓国に行かれる方は　ヤクルトのオバチャンで買ってみて～

但し、その辺のヤクルトのオバチャンは　在庫を持って無いので　間違いなく欲しいなら東大門　クイーンズスクエア前の　オバチャンで

『韓国で(爆)買いした物✨』

韓国行く前に53㎏

帰還して56㎏に

そりゃ～あれだけ食えば…太るさ(爆)

今迄、18年間　韓国に行って太って帰って来た事

有りませぬ

『ソウル　広蔵市場　(クァンジャンシジャン)』

さて…朝昼兼用で　ガッツリ　好きな物を好きなだけ食べてますが、夜のみ　これに置き換えしました。

全く食べないのはストレスなので

豆乳を入れて

牛乳でも良いですが、私は豆乳派です

お腹が空きすぎの時は　250迄　豆乳をいれますが

これは、カボチャ味で　私が一番好きなヤツ

毎日　同じ味は飽きるので

味変しながら…

韓国では、これが一番人気らしいです

久しぶりに　沢山買って　取り敢えず

2日間　夜を　これにしてみたら…

無事に53㎏迄　戻りました

ただ、50㎏だったのがコロナ禍で53㎏になりましたので　後、1～2㎏落としたい所では有りますが

3㎏はスグ落ちたけど…そこから　またストップしてます

韓国に行けないけど　買いたい方は

TIRTIRのペルペルも　美味しいので

かなりストックしてますが…Q10メガ割で安くなってたので　少し買い足しました

12日まで　メガ割りですな

クーポン取ってからカートインしてね

Q10 

[Qoo10] ティルティル : INNERBEAUTY 体重調節をする為 : 健康食品・サプリ

ちなみに、gogoも　たまに飲んでます

トウモロコシ味は　コーン🌽スープみたいで

美味しい

トウモロコシ味が　お気に入り

gogo 

[Qoo10] GODAN GOSIK : [GODAN GOSIK公式]ダイエット : 健康食品・サプリ

取り敢えず、韓国で増やした3㎏

2日で　落とせたのは…

韓国の置き換えドリンク商品のお陰でした～👍️

日本でも誰か作ってくれんかな～

私が好きなのは　お腹ペコペコだとチョコレート

TIRTIR 

『韓国…TIR TIR 置き換えダイエット』

抹茶は絶対に買います✨

今回も、メガ割りで　抹茶購入～

TIRTIR 

『TIRTIR　置き換えダイエット』

TIRTIR 

『韓国置き換えダイエット…TIRTIR』

TIRTIR 

『TIR TIR 置き換えダイエットで　1.5㎏減』

プレーンは　かなりストックしてます
TIRTIR 

『TIR TIR 置き換えダイエット』

TIRTIR 

『韓国コスメ…TIR TIR 置き換えダイエット』

TIRTIR 

『TIR TIR　置き換えダイエット』

艶ファンデーションのシルバー

今回、1+1ですよ～

また、メガ割でストックで　購入しました
TIRTIR 艶ファンデーション 

『TIRTIR シルバークッションファンデ』

Q10メガ割り 

[Qoo10] ティルティル : 【NEW】マスクフィットクッション本品＋ : ベースメイク

허니마카롱

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