今思う"無駄な時間"の捉え方

"仲良し家族"でいることは

子どもへの形のない贈り物

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”仲良し家族への道しるべ”を

女性に届けて子育て応援する

ひめコミュタイム代表

心体美のセルフケア伝導師

ばんちゃん(坂野慶子)のブログです

今日のお話は…

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無駄な時間って大切かも

っていうお話です。

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自粛期間に

「こういう時だから」って

何かに取り組みました！

的な話があちこちの溢れていますが

あなたは何かに取り組みましたか？

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取り組んだ人はそれはそれで

素晴らしいと思いますが

取り組んだ人が『良く』て

取り組まなかった人が『悪い』

みたいに捉えて

取り組まなかった自分に

ダメ出ししていませんか？

その『ダメ出し』要りませんから

めちゃくちゃ時間があって

めちゃくちゃ自由があっても

『なーーんにもしない』も

全然アリだとばんちゃんは今思っています。

なぜなら

ばんちゃんのこの２ヶ月で

すごいパワーを見つけたからです

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ばんちゃんは実母が働き者で

実父が母に厳しい人だったので

"だらだらしない！"って育てられ

その反動で結婚後は

"だらだら"大好きでしたが

この「動けない自粛期間」に

いかに自分がその"だらだら" に

許可を与えず

いつも『罪悪感』を持ってたか？

に気づきました。

あーーまた何もしてない時間を過ごした

あーーまだあれもやってない

あーーまただらだらしてしまった

みたいに

だから実際は"だらだら"してても

全然心は喜んでなかったんですよねー

おそらく

それに気づいてばんちゃんどーしたか？

というと

『なーーんにもしなくていいなら

なーーんにもしない』でいようって

自分に何も課さない！を決めたんです

……………………………………………………

ばんちゃんに何が起きたと思いますか？

まず

やらなきゃいけない！って思って

苦痛でしかなかった家事が

楽しくなりました。

やるべき仕事がある

しかもエンドレスに仕事が与えられてる

って幸せなことかもって思いました。

そして…どんな時間を

自分が大切にしているのか？も

明確になりました。

そして…こんなに

だらだらしているのに開始当初

ストレスフリーになっただけで

ストンと痩せました

多分知らず知らずストレスを自分で

握りしめてたんだと思います。

(ストレスあると痩せにくいです)

そして一番驚いたのが

『小学生の頃の顔に戻った』

こと

自由で楽しく無邪気にしていた時代の顔に

これには…ちょっとビックリでした。

他人から見たら

何も変わってないかもしれないけど

鏡の中には幼い頃の顔のばんちゃんが

居ました。

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ばんちゃんは今つくづく思っています。

"私は何に追われてたんだろう？"って。

『無駄な時間』って大事なんだなぁ～

『なーーんにもしない』って大事なんだなぁ～

そういう時間がもし取れたら

『なーーんて幸せ！』って

無邪気に喜んでいいんだなぁ～

って思います

何かに向かって夢中になって

こうしようか？あーしようか？

これもあれもやってみなきゃ！

っていう必死な時間も

もちろん素敵で楽しいです。

でも

『無駄な時間』がくれるパワーは

頑張るパワーと比べられない感じがします。

自粛期間が終わって

やらなきゃいけないことも

当然増えてきましたが

前よりも何やってても妙に楽しいです

こーんな年齢でも

こーんなにパワーもらえるので

きっと子どもたちには

『無駄な時間』がホントに大事だと思います

子どもたちの『無駄な時間』

ぜひ守ってあげてくださいね

そして

忙しくてそーんな時間取れない！

っていうママパパも

自分で自分を追い込んでいることが

きっとあるはず…一つでも二つでも

手放してみてください。

何か違った風がきっと吹きます

"だらだら"の先生はまろくんです

……………………………………………………

今日もあなたの１日が

笑顔な時間を刻みますように

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