記憶

記憶力を上げる方法

■一般法則

①内容と時間、二乗の法則

→英単語２０コをノルマとし、最初の１０コが１０分で終わった。次の１０コまで、あと１０分と思ったら、次の１０コは２０分かかりますよ・・・という一般的なこと

②空腹時、食後ムリな法則

→いや、脳みそが働いてませんから

③モチベーション

→興味のあるものはすんなりと、いや、当たり前ですよ

④集中よりも分散の法則

→まんべんなくやりましょう、食事でも健康に悪いよ、記憶も同じ

■基本的なやり方

①背水の陣

→追い込まれると人って変わりますよ。後悔先に立たず・・

②過剰学習

→８時間たったら、見直すくらいがいい。インプットとアウトプット。自問自答。

③眼を閉じる

→眠ってはいけない。ノートの形を覚えるような、空間的配置を覚えているような、景色と思い出、左手を一日に何百回も使うような刺激

④ルート変更、マクロな私

→いいくにつくろう・・・なんたら幕府、いつのまにか覚えていること、プライスレス、縦と横、さりげなく手を伸ばして軽く痴漢するように・・・

⑤間違いを尊重

→間違い時の思考回路を保存、同じワナにかかるようなことは・・・・しないよね