プレミアムクレイソムリエ®講座　

綺麗な骨格ラインから健康で美しい身体へ

Stylizmy　トレーナーのIzumiでございます。

 
今までのクレイソムリエからさらに深い学びへ、
半年間のプレミアムクレイソムリエ®講座がスタートしました。
 
 
私の頭中ので、クレイが、
RRR理論
re:style　method®とインナービューティ
栄養学や栄養生理学
東洋医学などなど
まだ学び途中だけど、これらの事ととおもしろいようにつながっていくのです。
 
そして、日常の生活のいろんな場面で、
そお～っとなのに
かなりの存在で大活躍してくれている。
 
そんなクレイをもっともっと知ってもらうための
全てを学んでいきます。
 
 
1回目は
「自分に自信を持つためのワーク」
 
自分に自問自答で掘り下げていくワーク。
私、半世紀ちょっと生きてきたけど、
マイナス思考のかたまり（笑ってる人！プンプン　ほんとなのよ、実は）
人見知り（実はイントラには多い上差し）
 
思考のパターンって、特に自信がない時って同じだな。
心が冷えていく感じになる。
 
カラダの冷えは免疫力も低下させるし、不調になる要素がたくさんあるけど、
心もそうだなって感じる雪の結晶
 
ぜ～んぶいろんなもの吐き出せるかなあ？
 
そして
青森から沖縄まで全国から一緒に学んでいく心強いパートナーが
居ます。みなさんの熱い思いにも感動。
刺激をうけました。
 
クレイの先生　大谷さん。すごいです。
 
 
 
今年は骨格メイクはもちろん、
クレイもみなさんにお伝えしていきます。
 
つくづく、最高の師匠たちに恵まれているわ。
 
 
今後の私に
乞うご期待！で