星こんにちは星

 

踊れる☆姿勢健康美プロデューサー祥子です音譜

 

美鈴が丘でパン教室をされている、

田野千夏さんと一緒に

年に2回中川美穂さんに、

コンサルをして頂いています。

 

仕事の改善点など

今必要なものを的確にアドバイスを、

頂き刺激をもらっています。

 

千夏さんのパンは、

とっても美味しく毎回楽しみにしています ^^) 

 

刺激をもらい早速

友達から頼まれたのですぐ動くことに・・

肩凝り解消教室を始める事にしました。

2月の22日木曜日からはじめます。


木曜15:00〜15:50 隔週
定員:4名 女性限定

料金:2500円

場所:広島市佐伯区吉見園2-33-302

1回ごとに予約

3月は7日・21日です。

 





ベル【サロン】 

場   所: 広島市佐伯区吉見園2-33-302 五日市南口駅前すぐ

        目印: 制服のいとやのビルです。

営業時間: 10~19

完全予約制
パーソナルレッスン・グループレッスン・スタジオレッスン・親子姿勢講座・各種講座予定

 

ホームページ

 

 

 

お問い合わせ・お申し込み
shokostylishperson@gmail.com

 

星こんにちは星

 

踊れる☆姿勢健康美プロデューサー祥子です音譜

 

私が理想とする姿勢は、
横から見た立ち姿が綺麗な事です。

巻き方にならず、
背骨が丸まらず、
お腹が突き出ず、
または、反り腰ならず

スマートに立ってている事です。

残念な事に、
この立ち姿になっている方は、
少ないです。

姿勢が悪い事で、
カラダの色んな部分が、
痛んできますし、
 

女性は、60代になってくると
骨密度も、減ってきますし、
骨のトラブルもでてきます。

姿勢が良くなると・・
 

72歳の生徒さんは、
高い所に手が届く
ようになられたり、

呼吸が楽になって、
冷えが解消されたり、

肩凝り、腰痛がなくなったりと、
カラダが変化します。

スマート姿勢は、
体重が変わらなくても、
ウエストが出来、
お腹がへっこみ、
シルエットが変わりるので、
それだけでも嬉しいですよね🤗

 

【スマート姿勢講座】

 2月21日(水)

 10:30~11:30

 

 定員 3名

 講座料 3000円

 

今の自分の姿勢を知ることから、

はじめませんか?

 

パーソナル・グループレッスンの

体験もありますので、

お気軽に参加ください!!

 

ベル【サロン】 

場   所: 広島市佐伯区吉見園2-33-302 五日市南口駅前すぐ

        目印: 制服のいとやのビルです。

営業時間: 10~19

完全予約制
パーソナルレッスン・グループレッスン・スタジオレッスン・親子姿勢講座・各種講座予定

 

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shokostylishperson@gmail.com

 



 

 

星こんにちは星

 

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嬉しい報告を頂きましたニコニコ
 
病院の、薬でも治らなかった、
ガサガサ踵が、
今年の冬は、
踵がツルツルです。

と•••
 
踵を見せて下さいました。

この生徒さんの、
ガサガサ踵が
解消されたのは、

猫背だった姿勢を、
カラダが楽になる、
スマート姿勢に、
変化させた事です。

スマート姿勢に、
変化すると、
踵に体重が乗らなくなるので、
足裏がふわふわで
柔らかくなってきます🤗

他の生徒さんからも、
ツルツル踵になったと、
報告頂いていますニコニコ

足裏のケアをしなくてすむので、
楽ちんです。

image

 

 

【スマート姿勢講座】

 2月21日(水)

 10:30~11:30

 定員 3名

 講座料 3000円

 

姿勢を変えてツルツルな踵にしませんか?

 

パーソナル・グループレッスンの

体験もありますので、

お気軽に参加ください!!

 

ベル【サロン】 

場   所: 広島市佐伯区吉見園2-33-302 五日市南口駅前すぐ

        目印: 制服のいとやのビルです。

営業時間: 10~19

完全予約制
パーソナルレッスン・グループレッスン・スタジオレッスン・親子姿勢講座・各種講座予定

 

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60代になって考えるのは、

 

ボケず、何歳になっても、

自分の足で歩けるカラダを目指し、

若々しく生きることです。

 

50代、60代の生徒さんが多いので、

 

レッスンでは、

カラダを、柔らかくし、

必要な筋肉をつけ、

脳の活性化のために、

脳とカラダを連動させる、

簡単なダンスをします。

 

時には口も動かし、

顔の筋肉とレーニングもいれながら、

 

生徒さんと一緒に

毎日楽しく

若々しく生きることを目標に・・・

 


4年ぶりの区民まつりに生徒達が参加しました🤗

 

お知らせ

ベル【サロン】 

 

場   所: 広島市佐伯区吉見園2-33-302 五日市南口駅前すぐ

        目印: 制服のいとやのビルです。

営業時間: 10~19

完全予約制
パーソナルレッスン・グループレッスン・スタジオレッスン・親子姿勢講座・各種講座予定

 

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美鈴が丘でパン教室をされている、

田野千夏さんと一緒に

年に2回中川美穂さんに、

コンサルをして頂いています。

 

仕事の改善点など

今必要なものを的確にアドバイスを、

頂き刺激をもらっています。

 

 

今回も千夏さんの素敵な家で、

カレーとナンをおよばれ ^^) 

 

 

 

 

コンサル後、

私は、

おふたりに姿勢診断と

歩き方診断をし

癖の改善法を、

アドバイスすると、

背中の丸みも取れ、

背中がスッキリ音譜

  

 

 

 

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ベル【サロン】 

 

場   所: 広島市佐伯区吉見園2-33-302 五日市南口駅前すぐ

        目印: 制服のいとやのビルです。

営業時間: 10~19

完全予約制
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