こんにちは！コジマです
春が近づいてきて、日ごとに暖かさが増してくると心がウキウキしてきます
ひなまつりもあっという間っ
！！お花見の季節がやってきますね
今日はお客様の紹介です。
こちらのお客様は数年前膝の手術をされて、足の筋力の低下を感じ下半身を重点的に鍛えたいとのことで入会されました。
もともとソフトボールやテニスなどの運動をされていたためガッツもあり、楽しくトレーニングに励まれています！！
仕事柄ストレスがたまるとのことですが、筋トレをして汗をかいたら、スカッとストレス解消なるから毎週楽しみ！！と言われ
とっても嬉しく思います
ストレスはダイエットの天敵！！
ストレスホルモン【コルチゾール】がでると食欲が増加したり体脂肪が多く蓄積されるようになったり、
筋肉の増強を妨げ、代謝が低下して脂肪が燃焼しにくくなったりします。
運動でストレス解消
リフレッシュ
オススメです
ストレス解消のそのほかには動物と触れ合ったりするのもよいそうです
スタイリッシュボディの看板犬テディくんとのふれあい・・・。。。
ふわふわいやされます。。。
ぜひご来店お待ちしております
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「あなたのキレイをとことん応援します！！！」
プロと鍛えて美しい体へ変身~☆
食事付パーソナルトレーニング体験は5400円です。
プロとマンツーマンでトレーニング。
女性専用・エステ併設パーソナルトレーニングスタジオ
http://www.stylish-body.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:愛知県名古屋市天白区植田西1-1208
TEL:052-805-1177
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★食事つきパーソナルトレーニング体験はこちらから↓
http://www.stylish-body.com/trial/trial_training
★食事＆リンパマッサージ付パーソナルトレーニングはこちらから↓
http://www.stylish-body.com/trial/trial_1day
★切らない脂肪吸引・究極のボディエステはこちらから↓
http://www.stylish-body.com/report_3max
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女性専用・エステ併設パーソナルトレーニングスタジオ
http://www.stylish-body.com/
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住所:愛知県名古屋市天白区植田西1-1208
TEL:052-805-1177
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