皆さんこんにちは
パーソナルトレーナーのくりばやしです
暑いですね・・・・・
梅雨ですが、雨、、降りませんね。。。
日焼け、、、出来ますね
皆さんはもう召し上がりましたか？？
今普通のミールの代わりにタンパク質がたくさん入った
卵白５個、ツナ缶、野菜沢山の新しいミールが人気です♪
あまり美味しそうじゃないや、味に飽きそう、など思う方もいるかもしれませんが
食べてみると、、、、
お
美味しいや
以外とイケるじゃん
と言われる方がたくさんいらっしゃいますよ
中には簡単そうなので家でも作ってみるわ
と言われる方もいますよ
私自身も朝食で食べたりトレーニング後に食べたりしてますよ
まだな方は是非一度召し上がってみて下さい♪
今回のブログは以上です、、、、、
また次回もお楽しみに～～～～～
名古屋市天白区
女性専用
パーソナルトレーニングジム&エステサロン
Stylisy Body