久しぶりの☆今日の＋One☆です
家の用事って本当色々ありますよね～。
で、特に忙しい時に私が家事をしながら呪文のように
使う言葉が
『１つずつ １つずつ・・・』 です
例えば仕事や外出からﾁｮｯﾄ遅くなって帰ってきて
家に入ると色んな雑多な用事がバァーっと目に
飛び込んできます
アレとコレとソレと・・・
こういう時って焦ってバタバタと用事を片付けて
終わった時には
「あぁ～ つかれた～
」って心身ともに疲労困憊
でも結局 焦ってバタバタしたところで、自分の能力が
急に上がるわけでもないので、こういう時こそ気持ちを
落ち着かせる方が後が楽です。
なので
『１つずつ １つずつ・・・』
この言葉を自分に言い聞かせるようにブツブツ口に
しながら用事を１つずつ一気に片付けます。
ただ事務的に事を片付けるだけの時は、焦ってすると
気持ちまで疲れるので、この言葉で平常心を保ちます。
そうすると意外と疲れないんですよ。
ホントです
忙しい時や焦りそうになった時に一度試してみてね～
最後までお付き合いいただき ありがとうございます 
」 と押していただけると更新の励みになるので とっても嬉しいです
