ムズムズ〜

こんばんは千葉県印西市、

株式会社スタイル.Ｄ.ペイントのぽよです

今日は朝寒いのかな？

なんて思って長袖着たら、

昼間からあっつい！！！

最近の天気は全く読めませんね〜

明日も天気がいいようなので、

熱中症に注意したいと思います！

皆様もお気をつけ下さいね💕

最近、よるムズムズ病で寝れません

ムズムズ病って何？

って思う方居ると思うんですけど、

名の通り、夜寝ようとしても、

足がムズムズして寝れないんです

一見ふざけた名前に聞こえますが、

正式に むずむず脚症候群 というようで、

原因は、ドーパミンの機能低下や、鉄分不足など、

他にも原因は様々あるとの事、、

私的には、冷えも関係しているような？！

必ずムズムズする足が冷たくて、

冷えている感じがするんですよね

ムズムズ寝れないーー

時計見ては早く寝ないと

の繰り返しで気づけば寝ていて、

あっとゆうまに朝を迎えるというのが、

連日続いてます

ぐっすり寝たーい

今日こそ！！ぐっすり！！

早めに布団に入りたいと思います

ではまた更新します☆

本日もお付き合いありがとうございました💕

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