皆さまこんにちは！
竿代です。160センチ、下半身大き目3児の母です！
お盆も終わりましたね。
と言う事は夏休みも後少し！
学生のお子様をお持ちのお母さま達、あと少しです！
頑張りましょう！
それでは今日も素敵なお洋服を紹介していきます。
商品No.233959 アンティーク風4ボタンジャンパースカート スモーキーブルー02
私は今までジャンパースカートが苦手で、
手にしたことがありませんでした。
「幼く見えるんじゃないか・・・」
とか
「コーディネートが狭いんじゃないか…」
等々、勝手なイメージが先行していたのです。
が、そこはやはりスタイルデリ！
パっと見ただけで「着てみたい！」
と思わせるとっても素敵なデザイン。
今まで着た事が無かったジャンパースカートにトライして、
今日は私の中でのジャンパースカートの可能性を広げていきたいと思います。
いつもより写真多目なので、最後までお付き合いよろしくお願いします。
まずは夏仕様コーディネートです。
まずはベージュのノースリーブブラウス
チャコール色のタンクトップ
白色のコットンカットソー
色がスモーキーブルーと言う独特な色なので、
何色が合うかと心配していましたが、
案外どんな色、形でもマッチすると思いました。
ちなみに足は結構がっつり広がります。
続いて秋仕様コーディネートです。
ボーダーと黒トップスはやはりばっちり合いますね。
それではここからはデリの過去商品を活用してジャンパースカートの可能性を広げていきたいと思います。
まずはこのグリーンが可愛くて一目ぼれで購入したブラウス。
スモーキーブルーと合うかなと心配でしたが、どうでしょう？
ブラウスが黒だったらもっと合っていたかな・・・？
でもでも、これも十分可愛いと自分的には満足です！
ポワンとした袖が可愛くてこれも一目ぼれで購入したブラウス。
色合わせ的にも形も大人な雰囲気で良いのではないでしょうか？？
今まで固定観念があって見向きもしなかった物も、
手に取ってみたらそれが取り払われ、
更には思っても無かった面まで見つける事が出来、
今回このジャンパースカートをトライしてみてとても良かったです！
残りこのスモーキーブルー02のみとなっているので、
気になる方は是非お早めに手に取ってみてください！
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アブラのお話。
皆さま、ダイエットにアブラは大敵！と思っていますか？
実はダイエットするならアブラはとっても大切なんです。
ダイエットだけでなく、様々な病気を防ぐためにも
アブラはとっても大切な役割を果たしています。
しかし、それはスーパーで並んでいる油では無いんです。
サラダ油、菜種油、マーガリン・・・
これらの油は殆どが加工されているので、
棚に並んでいる段階で既に酸化しています。
細胞と言うのは細胞膜で覆われているのですが、
細胞膜はアブラで出来ています。
この細胞膜が酸化した油を摂取することでカチコチになり、
細胞の中にある毒素が出られなくなり、
更には食物からの栄養を取り入れるのも阻害してしまい、
悪い細胞だけが増えてしまいます。
長くなるので割愛しますが、
これらの酸化した油は体の中で蓄積されるので、
結果、太ってしまいます。
反対に良い油は循環するので（カチコチの細胞膜も柔らかくする）ので、太りません。
では良い油とは何でしょう？
ココナッツオイル、エキストラバージンオリーブオイル、
アボカドオイル…等々です。
コーチングしているクライアントさんも、
アブラを替えたら体調が良くなったとおっしゃっています。
私は無香料のココナッツオイルで毎日の料理をしています。
これを使いだして、体重に変化はありませんが、
ズボンがすっきり履けるようになりました。
皆様の参考になれば幸いです。
それでは今日もお読みいただきありがとうございました。
良い日曜日をお過ごしください！
Natsumi Saoshiro
Age:37
Height:160
Work: Researcher, Health coach