私、趣味でボクシングしているので、朝夕体重量ることは習慣になっている。
体重調整を短期間ですることが難しいので、いつも目標体重のプラス2kgまでと決めてコントロール。
2kgを越えると、翌日や翌々日まで食べる量と運動量を調整。
で、タイトルのお金持ちのルールと何が関係あるのかといえば
お金持ちは朝イチで体重計に乗る? 決して変わることのない「お金のルール」とは
そう、自分を律することが大事らしい。
まぁ、だらしない人がお金を大事にするとは思いにくい。
でも、どうなんでしょうね。
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