4/25練習ブログ | sturmのブログ

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STURMT.C.によるブログです!

今日も練習おつかれさまでした!

雨ふっててやれるか微妙なところでしたが、練習の時間帯に晴れてくれたので良かったですね〜

今日の練習の感想
ボールが少ねぇ!!!
コートが少ねぇ!!!

これは文句ではなくてどっちかというと嬉しい悩みですよ!!🤗
新入生がたくさん来てくれたおかげでこんな悩みをかかえることができて俺はとても嬉しいです!

あ、あともう一つ
二日酔いつらかった…
ブログに書く内容ではないかもしれないのですが、今後の医療の発展のために二日酔いについて調べてみました。

まず、二日酔いはなぜ起こるのか?
原因としては脱水症状、低血糖症、アルコールが分解しきれてないの三つがあります。

脱水症状になる理由はお酒を飲むことによって利尿作用が働き水分を排出してしまうからです。

低血糖症は肝臓がアルコールの分解を優先することによって糖を作らなくなるため。

アルコールが分解しきれていないというのはお酒を分解するのに二段階の分解があり、アルコールがアセトアルデヒドになりそれがまた酢酸という物質にかわります。このアセトアルデヒドが吐き気などの症状を起こし二日酔いとなるそうです。

これを対策するのがポカリスウェット!
ポカリは別名飲む点滴と言われるほど優れた飲み物で、水分補給、糖分補給もでき、アルコール分解には水分が必要なのでこの三つの原因全てを対処できるそうです!

俺も早速飲んで元気回復と思いきやすべてトイレの中へ!(あれあれ?)体力と水分を奪われた俺は視界ゆらゆら、立っていることもままならないまま1度家にテニス用具を取りに行って練習へ!
地獄のような1日でした!!!

結局二日酔いの1番の対策は飲み過ぎないことなのでみなさん気をつけましょう!!

シュトルムの次の活動はいよいよ新歓合宿!!
考えるのはまだ早いかもしれないけど43代の引退まで4ヶ月。。。残りのイベント一つ一つを楽しんでいきたいですね!