3/17（日）に開催される福山マラソンに初参加します。
種目はハーフで実に15年ぶりぐらいです。
以前、福岡の海の中道海浜公園で実施されたマラソンに出て以来2回目です。
その時はさんざんで、まだ30代の中盤で体力に自信があったので
ロクに準備もせず参加して
確か2時間45分ぐらいで何とか歩きながら完走したのを覚えています。
やはり準備が大切ですよね。
それからはコロナ前まで10キロの大会にはちょくちょく出ていましたが
5年ぶりの参加です。
無謀にも1月に何となく申し込んでしまいました。
案の定、受験が終わるまでは準備はできず
やっと昨日トレーニングを開始しました。
12月ぐらいまで月2回ペースで東部浄水センターの海沿いのコースを
走っていましたのでそこでトレーニングを再開しました。
昨日は少し冷え込んでいましたが
大会と同じぐらいのスタート時間に走り始めました。
2週間前ということで約20キロを走る予定にしていました。
これも無謀でしたが変な自信が・・・・・
しかし15キロを過ぎたぐらいから体中に悲鳴があがりました。
まあ久しぶりだったので仕方なかったのですが情けなかったです。
結局18キロでダウンしてしまいました。
息が切れることより体が動かなくなるのが15キロからだったのを思い出しました。
（実は高校時代駅伝を少しばかりやっていました。）
もちろん今日は激しい筋肉痛に悩まされています。
何とか本番までにしっかり調整できればと思っています。
目標2時間切りなんで頑張らないとです。
