勉強でも習い事でもダイエットでもいいのですが、
「さあ！今日からはじめよう！！」と思っても、
なかなか続かないですよね。
どうやったら三日坊主にならずに
継続させることができるのか…
できるだけ根性とかヤル気に依存せずに
継続させるための一つのヒントを
今日の動画でお話してみました。
書くいう私も、過去には何かを始めても
続かなかった経験が多々あります…
いっぽうで、過去に1年以上とか
あるていど継続できた時には、
今回の動画でお話したような原理が
働いていたような気がします。
少しでも、
三日坊主とおさらばしたい！という方の
ヒントになれば幸いです。