【 ｢親切は脳に効く｣読み始め】ベストセラー作家/精神科医の樺沢紫苑先生が帯にコメント...

【 ｢親切は脳に効く｣読み始め】 ベストセラー作家/精神科医の樺沢紫苑先生が帯にコメントされている本書｢親切は脳に効く｣をamazonにて購入。早速、全体をパラパラ読みー！ 著者のディビット・ハミルトン氏曰く、 人に親切にすることにより脳が変化し、心臓と血管を強くし、老化の遅れや人間関係の改善につながり、親切の連鎖が生まれるという。 そんな親切にすることの効用を、具体的な科学的根拠に基づいて説いています。 巻末の｢自分にできる50の親切な行為リスト｣も面白そう。 早速、精読して、親切することの素晴らしさを学びます。

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