はじめまして
題名の通りダイエット始めたいと思います
留学中ダイエットです
ホストファミリーと共に
生活しているので
夜ご飯が決められない
外食するときも付いていかなければ
いかない
夜ご飯きちんと食べながらの
ダイエットです
炭水化物抜きたいけど
抜けません(T . T)
ジムには行きます！
お菓子も食べません
ナッツ類はokとします
留学にきて12キロ太りました
このままじゃ、、本当に帰れない
帰ったら受験生になるので
ダイエットに励む時間もない
自信を持ってみんなに会いたい
そして、何よりも留学きて思ったのは
英語のスキルではなく
外見とパーソーナリティ
世の中美人が得するのは共通
ということを悲しいことながら
痛感、、、、
３月に帰国するとき
同じ時にきたメンバーに痩せた姿で
会って
可愛くなったと言われたい
驚かせたい
この服が着たい
そんな全ての願望を
自分が努力するだけで叶うし
大学生になったら恋愛も楽しみたいし
成人式も、ダイエット以外に
磨きたいし
やりたいことだらけ、、、
現在164センチ
75キロ
目標
164センチ
55キロ
−20kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
簡単な数字ではないこと
わかってます
でもこの時期を逃したら
もう1年後までダイエット
にあてられる時間がないし
こんな体型じゃ帰りたくないので
プライドのために
プライドを捨てて
ダイエットに励みます
酷い体型を1週間ずつ
結果報告という形で
載せていきたいと思います
留学中の方でダイエットできない
と思ってる方
一緒に頑張りましょう！
顔はダイエットが終わってから
before,afterで載せさせて
ください
友達にばれたくないので（笑）
ここまで読んでくれた方がいましたら
ありがとうございます！
よかったら応援してください
お願いします！！
yuka