御無沙汰してます
、、、笑
2週間めは旅行に行ってて
運動なしダイエットほぼなし
て感じだったので3週間めと
一緒にしちゃいますね！
すみません！
今回はジムにいってないです
一回ぐらいしかきっと。
適当ですみません笑
その代わり自転車で10キロの距離
は漕ぎました！
風がすごくて
正直めちゃくちゃグッタリで
７時には爆睡に
陥ると言う、、
^o^
やばめです^o^
74.1kg→→→73.0kg
いぇい！
て喜んだのもつかぬまで
留学おわるまでに来た時やり痩せる
のが目標なのに
このたらたら調子でいくと
太った分でさえ取り返せずに
ひどい姿で帰ることになる
留学から帰ってきて雰囲気かわった！
て言われたいのに
太ったね！
だけ言われれるとかもう
恥ずかしすぎ^o^
悲しみです
とゆうことで
学校も始まるので
朝に起きてジム行く朝方スタイル
を朝が最高に苦手な私が
頑張ってやろうと思います
4週めの目標は72kg代前半はしっかり
行きたい、、、
とゆうか70キロ代って本当に
やばいんだなって
感覚が鈍ってたけど昔の自分
だったら想像できない
こんなになるなんて想像もしてなかった
日本帰った時に会う友達や先生方を
思い浮かべると
痩せてやるぜって
励みになる
それじゃ、また来週💯