【集中力が不可欠】
早い生徒は、既に部活の引退が決まり、
いよいよ受験勉強モードに切り替えようという
雰囲気になってきました。
受験までの限られた時間で成果を出すには、
これからのスパートが重要。
それには日々の学習への集中力が不可欠です。
野球に集中したら野球が上達し、
サッカーに集中したらサッカーが上達するように、
勉強に集中したら勉強が上達します。
このように、
勉強のみならず、
およそ全ての事象において、
”集中力”はキーワードとなります。
では、
集中力とは何なのか？
それは、
「ある一つの行為に全力を集めること」
つまり、漫画とかゲームなど
好きなことに何時間でも
没頭してしまうことも集中力。
だとすると、
集中力は誰にでも備わっているものであって、
勉強に集中できないのは、
その人の能力とはなんの関係もないのですね。
勉強するにあたり、
集中力が散漫気味な人は、おそらく
「勉強＝やりたくないもの」と認識しているから、
勉強に集中できないのでしょう。
一方、勉強に集中できる人に共通しているのが、
「とりあえずやってみる」という習慣がついていることです。
脳は、行動することで「もっとやりたい」という意欲や
集中力が高まる仕組みになっているようで、
「イヤだなぁ・・・。」
と思っていたことでも、いざ始めてみると、
意外と気分がノッて進んだ、という経験が
誰にもあるのではないでしょうか？
「面倒くさいなぁ・・・」と思っている自分を感じたら、
あれこれ考える前に、
とにかく行動してしまうことが
有効なのですね。
②に続く・・・。
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