困ったチャンな心臓ですが……。
私の学校の図書館では、
古い版の本などが「ご自由にお持ち下さい」という表示の下に
どさっと置かれていることがたまにあります。
そこに以前、2001年版の看護師国試の過去問があったので、
私はそれをもらって帰りました。
（2001年なのでその表紙には「看護婦・看護士」と書いてあります。
ちょっと時代を感じたりします。）
まあ多少出題基準なんかも変わっているみたいなのですが、
問題演習用としては使えるんじゃないかなぁと思って。
まだ私は最新版の問題もそんなにやり込みきれていないので、
古い過去問まで手を出すような状況じゃなかったのですが、
今日、循環器の分野だけやりました。
出題傾向も変わってるんだなぁなんてのも実感しながら解き進め、
どれくらいちゃんと出来たんだろうと振り返ってみると…。
狭心症と心筋梗塞に関しては、ストレートに尋ねてくれればバッチリ☆
ちょっとくらいの変化球にも喰らいつけそう。
右心不全と左心不全の違いも分かる。
新タンポナーゼについては
おとといはイマイチしっくりこないままノートにまとめていたのですが、
今日になったらキッチリ意味が分かりました。
これももう大丈夫。
最新版のには少ししか出ていなかったけで、
この2001年版にかなり出題されている、大動脈解離症。
コレは解離が起きた場所によって症状が違うらしく、
解説読んでも「意味ワカンナイ！」と思っていたのですが、
整理して書いてみたら、わりと単純でした。
アレ、これだけ分かるなら、
主要なところは押さえられたじゃん！ＯＫでしょ。
と明るい兆しが見えてきました。
また何日かしたら、ここの分野の過去問解いてみようと思います。
古い版の本などが「ご自由にお持ち下さい」という表示の下に
どさっと置かれていることがたまにあります。
そこに以前、2001年版の看護師国試の過去問があったので、
私はそれをもらって帰りました。
（2001年なのでその表紙には「看護婦・看護士」と書いてあります。
ちょっと時代を感じたりします。）
まあ多少出題基準なんかも変わっているみたいなのですが、
問題演習用としては使えるんじゃないかなぁと思って。
まだ私は最新版の問題もそんなにやり込みきれていないので、
古い過去問まで手を出すような状況じゃなかったのですが、
今日、循環器の分野だけやりました。
出題傾向も変わってるんだなぁなんてのも実感しながら解き進め、
どれくらいちゃんと出来たんだろうと振り返ってみると…。
狭心症と心筋梗塞に関しては、ストレートに尋ねてくれればバッチリ☆
ちょっとくらいの変化球にも喰らいつけそう。
右心不全と左心不全の違いも分かる。
新タンポナーゼについては
おとといはイマイチしっくりこないままノートにまとめていたのですが、
今日になったらキッチリ意味が分かりました。
これももう大丈夫。
最新版のには少ししか出ていなかったけで、
この2001年版にかなり出題されている、大動脈解離症。
コレは解離が起きた場所によって症状が違うらしく、
解説読んでも「意味ワカンナイ！」と思っていたのですが、
整理して書いてみたら、わりと単純でした。
アレ、これだけ分かるなら、
主要なところは押さえられたじゃん！ＯＫでしょ。
と明るい兆しが見えてきました。
また何日かしたら、ここの分野の過去問解いてみようと思います。
キシリトール依存症
私はもともとよくガムを噛むタイプなのですが、
最近になってキシリトールガムが手放せなくなりました。
ボトルで持ち歩いていますが、
基本的に勉強中はエンドレスで噛んでいます。
ひとしきり噛んで、口から出して、紙に包んで、
その次の瞬間にはもう新しいガムをつまんでいます。
ある時、手元にガムがなかったのですが、
特にお腹がすいてくるともうどうにも我慢できなくなり、
気がついたらガムもないのに、歯を噛み噛みしていました。
うーん、さすがにこれは重症かも。。。
やっぱストレスですかね。
看護師や保健師は普通に勉強すれば受かるはずなんだけど、
一発勝負っていうのは正直やっぱりちょっとコワイです。
しかも最近、毎日単調だし。
でもはまってるのがキシリトールなら
そんなに健康に悪くなさそうだから、
まあマシかな、なんて。
最近になってキシリトールガムが手放せなくなりました。
ボトルで持ち歩いていますが、
基本的に勉強中はエンドレスで噛んでいます。
ひとしきり噛んで、口から出して、紙に包んで、
その次の瞬間にはもう新しいガムをつまんでいます。
ある時、手元にガムがなかったのですが、
特にお腹がすいてくるともうどうにも我慢できなくなり、
気がついたらガムもないのに、歯を噛み噛みしていました。
うーん、さすがにこれは重症かも。。。
やっぱストレスですかね。
看護師や保健師は普通に勉強すれば受かるはずなんだけど、
一発勝負っていうのは正直やっぱりちょっとコワイです。
しかも最近、毎日単調だし。
でもはまってるのがキシリトールなら
そんなに健康に悪くなさそうだから、
まあマシかな、なんて。
心臓！！ガンバレ！
看護師国試の過去問を解いていたところ、
心臓つまり循環器のところが
サッパリ分からないということが分かってしまった。
問題読んでも、解答見ても、解説読んでも、
「……意味不明。」
とりあえず、過去問に載っている要点と、
授業で使ったプリントなどを引っ張り出して勉強してみた。
今日、集中的に問題を解いたために
手持ちの問題については
もう答えを覚えてしまった感が否めないので、
どの程度理解できているかの正確な判断はできませんが。
過去の傾向からみて、
循環器の問題が一問も出ないなんてことはないでしょう。
必修問題に出る可能性だって当然あります。
これが命取りになるかと思うと、、、ヤバイ！
やっぱり国試の勉強の基本は、
苦手領域をなくすってことだと思うんです。
特別難しい問題なんてそんなに出ないわけだし、
そんなに難しい問題なら
周りの人もほとんどみんな間違えるから
そんなに気にしなくっていいわけだし。
むしろ誰もができるところを１人で間違えちゃってた方が、
激しく黄信号。
だから、この循環器は必ず克服します！
心臓つまり循環器のところが
サッパリ分からないということが分かってしまった。
問題読んでも、解答見ても、解説読んでも、
「……意味不明。」
とりあえず、過去問に載っている要点と、
授業で使ったプリントなどを引っ張り出して勉強してみた。
今日、集中的に問題を解いたために
手持ちの問題については
もう答えを覚えてしまった感が否めないので、
どの程度理解できているかの正確な判断はできませんが。
過去の傾向からみて、
循環器の問題が一問も出ないなんてことはないでしょう。
必修問題に出る可能性だって当然あります。
これが命取りになるかと思うと、、、ヤバイ！
やっぱり国試の勉強の基本は、
苦手領域をなくすってことだと思うんです。
特別難しい問題なんてそんなに出ないわけだし、
そんなに難しい問題なら
周りの人もほとんどみんな間違えるから
そんなに気にしなくっていいわけだし。
むしろ誰もができるところを１人で間違えちゃってた方が、
激しく黄信号。
だから、この循環器は必ず克服します！
睡眠は大切です。
今日は久しぶりに学校以外の所へ出かけた。
ちょっと疲れたので、今夜はグッスリ眠れそう。
私は基本的に
いつでもどこでも眠れるタイプ（良い意味でも悪い意味でも）なのですが
家と学校の往復くらいしか動いていない運動不足な日々では、
やっぱりなんか寝つきがよくないんですよね。
しかも寝る直前まで頭を使っているからか、
妙に頭が興奮して、いろんなことを考えて、逆に目が冴えちゃう感じで。
ただふと冷静に考えてみると、
家と学校の往復の日々といっても、
せいぜい１０日くらいなものだと気づきました。
なんか単調な生活してるせいか、
すごく長くそれを続けているような感覚だったけど。
まあまたこんな生活続けながら、
過去問シコシコ解いて、いっぱい吸収します。
ちょっと疲れたので、今夜はグッスリ眠れそう。
私は基本的に
いつでもどこでも眠れるタイプ（良い意味でも悪い意味でも）なのですが
家と学校の往復くらいしか動いていない運動不足な日々では、
やっぱりなんか寝つきがよくないんですよね。
しかも寝る直前まで頭を使っているからか、
妙に頭が興奮して、いろんなことを考えて、逆に目が冴えちゃう感じで。
ただふと冷静に考えてみると、
家と学校の往復の日々といっても、
せいぜい１０日くらいなものだと気づきました。
なんか単調な生活してるせいか、
すごく長くそれを続けているような感覚だったけど。
まあまたこんな生活続けながら、
過去問シコシコ解いて、いっぱい吸収します。
保健師国試まであと４０日。
ちなみに看護師国試まではあと４３日。
このブログはもともと
一日一回国試のことを考える、国試の勉強を振り返る、
という時間を持つということに大きな意味を持っていました。
12月頃の私はとってものん気でしたから
自分に対する戒めの意味を込めていました。
でもさすがにあと40日という数字を見るとちょっと焦りますね。
ただ、焦りすぎてアクセル全開で頑張り続けようと思うには
40日間というのはちょっと長いなと思います。
その一方で、のんびりしていると、
40日なんてあっという間に過ぎていくことでしょう。
（小学校、中学校、高校の頃の夏休みは40日。あっという間でした。）
考えてみた結果、
今の「ちょっと焦る」という気持ちに素直に反応してみることにしました。
しばらくの間、ちょっとがむしゃらにやってみようかなと思います。
集中的にやれば、
そこから自信も生まれてくるんじゃないかと期待しています。
自信があれば余裕が生まれます。
余裕が慢心になってしまったら大変ですが、
余裕をいい緊張感に変えていけるようにしたいです。
このブログはもともと
一日一回国試のことを考える、国試の勉強を振り返る、
という時間を持つということに大きな意味を持っていました。
12月頃の私はとってものん気でしたから
自分に対する戒めの意味を込めていました。
でもさすがにあと40日という数字を見るとちょっと焦りますね。
ただ、焦りすぎてアクセル全開で頑張り続けようと思うには
40日間というのはちょっと長いなと思います。
その一方で、のんびりしていると、
40日なんてあっという間に過ぎていくことでしょう。
（小学校、中学校、高校の頃の夏休みは40日。あっという間でした。）
考えてみた結果、
今の「ちょっと焦る」という気持ちに素直に反応してみることにしました。
しばらくの間、ちょっとがむしゃらにやってみようかなと思います。
集中的にやれば、
そこから自信も生まれてくるんじゃないかと期待しています。
自信があれば余裕が生まれます。
余裕が慢心になってしまったら大変ですが、
余裕をいい緊張感に変えていけるようにしたいです。
ぐんぐん進んだ。
こないだの土日に受けた模試の解き直しが終わった。
すでにある程度の量のノートを作ってあるからか、
予想以 上に早く終わらせることができた。
まあ、初めて知ったって思うようなことにも
しばしば遭遇するけれど。
あとは反復を続けて、
ちょっと切り口を変えられても対応できるくらい
自分の知識として身につけることだけ。
訂正。
昨日の記事で、買った問題集に状況設定問題がないと書きましたが、
きちんとページをめくっていったら、出てきました。
状況設定問題っていう括りではなく、
同じ分野の一般問題と並行して載っていたので、
ペラペラめくっただけでは気づかなかったみたいです。
ますます使える。ビバ！この問題集！！
すでにある程度の量のノートを作ってあるからか、
予想以 上に早く終わらせることができた。
まあ、初めて知ったって思うようなことにも
しばしば遭遇するけれど。
あとは反復を続けて、
ちょっと切り口を変えられても対応できるくらい
自分の知識として身につけることだけ。
訂正。
昨日の記事で、買った問題集に状況設定問題がないと書きましたが、
きちんとページをめくっていったら、出てきました。
状況設定問題っていう括りではなく、
同じ分野の一般問題と並行して載っていたので、
ペラペラめくっただけでは気づかなかったみたいです。
ますます使える。ビバ！この問題集！！
大当たりでＧＥＴしたもの。
保健師模試の出来の悪さから
参考書・問題集探しに走ったわけですが、
結局、1冊の国試予想問題集を買いました。
Ａ５版の小さめサイズで、
がっつり解くというよりは、要点確認という趣きのものです。
２００ページにも満たないこんな本が2000円だなんて
弱みにつけこまれてるなぁと感じながら、
しかも苦手の状況設定問題が入ってないので
あんまりイケテナイなぁと思いながら購入しました。
が、しかし、ところが、どっこい、however,
私にとっては大当たりな買い物だったのです。
私はこれまで、保健師国試の勉強は、
「過去問＆模試＋国民衛生の動向」だけでやっていました。
そして体系だっていない解説に不満を抱きながらも
次から次へと現れる問題をこなしつつ、
知識を広げていっていました。
しかしこのようなやり方では、
当然ながらやったことがあるものしか判らないのです。
単純な知識だけなら
解説の内容を自分なりに丁寧に
掘り下げ広げていけばまだなんとかなります。
でも状況設定問題ではそういうわけにはいきません。
まったく同じ状況を設定された問題なんて出るわけないんです。
それにも関わらず、私は上に書いたようなやり方でしか勉強しておらず、
結果、僅かばかりな知識と自分の勘を頼りに考えながら答えを出し、
高確率で不正解だったわけです。
今回買った問題集をパラパラと読んだだけで気づかされた、
今までの私が持っていなかったものとは、
考えるときの『優先順位』です。
保健師の国試では、
「適切なものは？」「不適切なものは？」
「優先順位の高いものは？」「優先順位の低いものは？」
という問われ方がよくされます。
私は私なりに考えて答えを出していましたが、
その「私なりに考えて」いたことが大問題だったわけです。
聞かれているのは「私」の考え方ではなく
「保健師」としての考え方ですから。
ごくごく当たり前のことですが、
この当たり前のことを、
１月中に気づくことが出来て本当に良かったと思います。
この優先順位の考え方を身につける時間は
まだまだ十分にありますから。
参考書・問題集探しに走ったわけですが、
結局、1冊の国試予想問題集を買いました。
Ａ５版の小さめサイズで、
がっつり解くというよりは、要点確認という趣きのものです。
２００ページにも満たないこんな本が2000円だなんて
弱みにつけこまれてるなぁと感じながら、
しかも苦手の状況設定問題が入ってないので
あんまりイケテナイなぁと思いながら購入しました。
が、しかし、ところが、どっこい、however,
私にとっては大当たりな買い物だったのです。
私はこれまで、保健師国試の勉強は、
「過去問＆模試＋国民衛生の動向」だけでやっていました。
そして体系だっていない解説に不満を抱きながらも
次から次へと現れる問題をこなしつつ、
知識を広げていっていました。
しかしこのようなやり方では、
当然ながらやったことがあるものしか判らないのです。
単純な知識だけなら
解説の内容を自分なりに丁寧に
掘り下げ広げていけばまだなんとかなります。
でも状況設定問題ではそういうわけにはいきません。
まったく同じ状況を設定された問題なんて出るわけないんです。
それにも関わらず、私は上に書いたようなやり方でしか勉強しておらず、
結果、僅かばかりな知識と自分の勘を頼りに考えながら答えを出し、
高確率で不正解だったわけです。
今回買った問題集をパラパラと読んだだけで気づかされた、
今までの私が持っていなかったものとは、
考えるときの『優先順位』です。
保健師の国試では、
「適切なものは？」「不適切なものは？」
「優先順位の高いものは？」「優先順位の低いものは？」
という問われ方がよくされます。
私は私なりに考えて答えを出していましたが、
その「私なりに考えて」いたことが大問題だったわけです。
聞かれているのは「私」の考え方ではなく
「保健師」としての考え方ですから。
ごくごく当たり前のことですが、
この当たり前のことを、
１月中に気づくことが出来て本当に良かったと思います。
この優先順位の考え方を身につける時間は
まだまだ十分にありますから。
勉強する場所
学校にある自習室。
あれは好む人、好まざる人、はっきり別れるみたい。
私は完璧に前者。
あの空間に入ることで、勉強モードスイッチオン！という感じがする。
ちょっとピリっとした、
ちょっと空気がこもり気味でもある、
独特の空間。
私はそこで自分の世界に入り込み、集中する。
よく友達と一緒に勉強している人がいるけど、
私には、あれはまったくダメだ。
たまにそういうことをする時もあるけど、
その時間は勉強ではなく
息抜きとかリラックスタイムと割り切っている。
定期試験なんかの時には、
いろいろ情報交換・情報収集できたりすることはある。
でもそれくらいかな。
うるさいとかそういうわけではなくて、
別にしゃべったりとかしていなくても
すぐ近くに知ってる人がいると、いまいち入り込めない。
逆にスタバに１人で、とかいうのは全然平気なんですけどね。
んんん、これって孤独症？
まあ、それでも構いません。勉強に関してだけってことなら。
なんにせよ、明日も自習室でおベンキョします。
あれは好む人、好まざる人、はっきり別れるみたい。
私は完璧に前者。
あの空間に入ることで、勉強モードスイッチオン！という感じがする。
ちょっとピリっとした、
ちょっと空気がこもり気味でもある、
独特の空間。
私はそこで自分の世界に入り込み、集中する。
よく友達と一緒に勉強している人がいるけど、
私には、あれはまったくダメだ。
たまにそういうことをする時もあるけど、
その時間は勉強ではなく
息抜きとかリラックスタイムと割り切っている。
定期試験なんかの時には、
いろいろ情報交換・情報収集できたりすることはある。
でもそれくらいかな。
うるさいとかそういうわけではなくて、
別にしゃべったりとかしていなくても
すぐ近くに知ってる人がいると、いまいち入り込めない。
逆にスタバに１人で、とかいうのは全然平気なんですけどね。
んんん、これって孤独症？
まあ、それでも構いません。勉強に関してだけってことなら。
なんにせよ、明日も自習室でおベンキョします。
心機一転 再スタート
とりあえず、２日分の模試の解き直しは終わりました。
まあ第一段階なんでザーッとですけど。
今は気持ち的に入りやすい看護師の方から
じっくり見直しています。
未だに「へぇ、初めて知った」みたいなことが多々あるので
どんどん進めていって
自分のものにしていかないとなぁと思います。
次に試験を受けるのは本番かと思うと少しドキドキします。
今日は心機一転するために、国試用に鉛筆を購入しました。
予想問題集にマークシートもどきがついていたので、
それを解くときに使って、
本番に臨もうかなと思っています。
スイマセン(^^;)、文房具にはちょっとコダワリがあるもので、
形から入っちゃうんですよね。
鉛筆なんて、国試終わっちゃえばほとんど使わないのに。
まあ第一段階なんでザーッとですけど。
今は気持ち的に入りやすい看護師の方から
じっくり見直しています。
未だに「へぇ、初めて知った」みたいなことが多々あるので
どんどん進めていって
自分のものにしていかないとなぁと思います。
次に試験を受けるのは本番かと思うと少しドキドキします。
今日は心機一転するために、国試用に鉛筆を購入しました。
予想問題集にマークシートもどきがついていたので、
それを解くときに使って、
本番に臨もうかなと思っています。
スイマセン(^^;)、文房具にはちょっとコダワリがあるもので、
形から入っちゃうんですよね。
鉛筆なんて、国試終わっちゃえばほとんど使わないのに。