キシリトール依存症

私はもともとよくガムを噛むタイプなのですが、
最近になってキシリトールガムが手放せなくなりました。
ボトルで持ち歩いていますが、
基本的に勉強中はエンドレスで噛んでいます。
ひとしきり噛んで、口から出して、紙に包んで、
その次の瞬間にはもう新しいガムをつまんでいます。

ある時、手元にガムがなかったのですが、
特にお腹がすいてくるともうどうにも我慢できなくなり、
気がついたらガムもないのに、歯を噛み噛みしていました。
うーん、さすがにこれは重症かも。。。

やっぱストレスですかね。
看護師や保健師は普通に勉強すれば受かるはずなんだけど、
一発勝負っていうのは正直やっぱりちょっとコワイです。
しかも最近、毎日単調だし。

でもはまってるのがキシリトールなら
そんなに健康に悪くなさそうだから、
まあマシかな、なんて。