Happy様です
ハートキャッチャー日本一
人事部長の中澤です
11月も後半に入ってきましたが、暑いのか、寒いのか分からない季節が続いていますね
私はタートルネックを着始めました
スタッフからはこれを着始めると冬ですねと、、、、、、好評です
（多分ww）
寒暖差に皆さん、風邪には気をつけてくださいね
そして、1年も残り約1ヶ月弱ですね
悔いの残らないように全力で楽しんでいきましょう
さて、本題へ
最近の私は朝活というのを毎週月曜日にやっておりまして
内容は朝7時から友達5,6人ほどオンラインで集まって
先週の振り返りや今週やる事、タスク、夢についてなどを
語り合うというやつです
約30分くらいの時間ですが、非常に集中出来て
とても効率がいいなぁと思っています
終わった後も、寝ることなく、仕事や作業が出来るので最高に捗ります
前職時代は朝6時からやっていた朝活ですが、やはり朝から何か考え事や整理をするというのは
非常に良くて
眠たい目を擦って頑張って起きれた自分を褒めれますし
継続していると自信も付きます
なにより、動ける時間が増えてる気にもなれたりして
良いこと尽くし
そして、皆さんも良く聞きませんか
成功者は朝の使い方が上手いとかなんとか
多くの経営者は朝早く、活動をスタートすることで成功に近づくと言います
朝からコーヒーを飲みながら情報を整理していると気持ちがいいほど進みます（実証済み
）
時間というのは24時間、誰にでも平等に与えられた財産なんです
あの大谷翔平選手も、俳優小栗旬さんも、韓国アイドルTWICEも
そして、私、中澤胤貴にも笑
もちろん、皆さんも
24時間というのは唯一、平等にあるものなのです
なので、この使い方次第で、充実度や人との差別化が出来るなぁと
いつも思っています
同じ環境で同じ条件で働いている人が2人居たとしましょう
1人は休みの日はお昼まで寝て、起きても動画を見たりしてダラダラ
1人は朝からしっかり勉強や趣味や運動をしてしっかり動いています
さて、1年後、どちらの方がより充実感や変化が得られているでしょうか
あくまで予想ですが前者はもっとこうしておけば良かったなぁという
後悔が強いのではないのかなぁと私は思います
一方、後者はきっと出来ることが増えたり、楽しみがあったり、
体型もキープできたりと良いことばかりな気がします
それだけ時間の使い方次第で人はいくらでも変われるということです
もちろん、時には休息を取ることも大切です
時間の使い方が上手い人は、休息すらもスケジュールに入れ込んでいる方が多いです
人生1回
ダラダラするも良し、シャカリキ計画立てて動き続けるも良し
何が正解・不正解はないですが、私は朝活を通して、時間の有限さや大切さに最近気付かせてもらったので
今日は書いてみました
是非、皆さんもお休みの日とかを使って朝活やってみてください
早起きは三文の徳ですからね
（あ、今度美肌研究所で配信されますが、岡崎マネージャーが言われてました
）
↑写真は先日のスポーツ大会の一枚
こうやって時間を上手く使うと皆で楽しみながら運動も出来ちゃう一石二鳥の１日でした
最後までお読みいただきありがとうございました
次回の投稿もお楽しみに