継続は力なり

ハッピー様です

経理の坂井です

増永さん、プロデューサーのブログ♡

嬉しいな〜

沢山お誕生日のお祝いを

ありがとうございました♡

とっても幸せです

私事でありますが、

誕生日を迎えて、

自分の中で決めた目標があります

それは…

「継続」

です

もともと、

飽きっぽい性格というのもあるんですが笑

何事も「続ける」って

簡単なことでは無いですよね

継続するには

色んな力が試されます

壁も沢山あります

そこで、続けるために意識したいこと

それは、

結果に縛られないことです

結果が出ない…ことにばかり

意識が向いてしまうと

「続けて意味あるのかな？」

という不安な気持ちになります

そうなると気持ちが先に疲れてしまいます

ダイエットをしてすぐに体重は落ちません

大会に出るためには沢山の練習、

良い点数を取るためには勉強を積み重ね

が必要です

お肌のお手入れも同じですね

続けていくことで、

結果も、もちろん大切ですが、

その前に過程が大切なんですよね

続けていく過程で、

感謝が生まれたり

信頼が生まれたり

自信に繋がったり

結果以上に大切なことを

学べることもあります♡

壁がきた時には、

結果の前に、

過程を意識してみてください♡

きっと沢山の成長に繋がりますよ

OG会でいただいた

オシャレなヨガマット

筋トレがんばるぞ

最後まで読んでいただき、

ありがとうございました♡