みなさんこんにちは
全力サプライザー中村です🌻
最近ますます気温も上がり
暑くなってきましたね
熱中症の方も増えていますので
こまめな水分摂取していきましょうね
いきなりですが
みなさん大人になるにつれて
社会人になって
笑顔でいれていますか？
人生80年間と考えた時に
人が一生で笑う時間はなんと
｢約1日｣
時間にして約22時間30分。
仕事をしている時間よりも
寝ている時間よりも
トイレに入っている時間よりも
短いってこと
そう考えると
人生の中で笑う時間って短いですよね
私はSTUDIORに入社してから
確実に笑う時間が増えたと思います
もともと笑うことが少なかったですね
笑うことによっていいこと
って沢山あるんです
・免疫力UP
笑いや笑顔には、ナチュラルキラー細胞という免疫細胞を活性化させ、免疫力をアップする効果があります
・お肌のエイジングケア
笑うと血の巡りが良くなり、
免疫細胞の働きが活性化されます
・ポジティブな気持ちになる
笑顔になることで顔の表情筋が刺激を受け、
それが脳に伝わりポジティブな感情が生まれます♡
辛い時こそ笑え
笑う門には福来る
なんて言葉もありますもんね♡
毎日小さな｢笑い｣を
見つけていきましょう
この写真はバースデー幹事を
一緒にした時に
社長の渾身のギャグを聞いた時の
3人の反応
いつも大爆笑してますね
毎日楽しいもん
最後まで読んでくださり
ありがとうございます