happy様です♡
プロデューサーです
先日、担当させてもらってるお客様と
電話をした時の話です
初めて会ったのが
私がまだカウンセラーになりたての時だったので、
そのお客様とは20年近くの付き合いなんです
それだけ長い間studio Rをご愛顧頂いて、
本当に感謝です
とても多忙な方なので、
久しぶりの電話だったのですが、
付き合いが長いからこそ、
思い出話に花が咲き、
気づいたら1時間ほどの長電話をしていました
お互い色々な経験をし、
いい時もそうでない時も
studioRという共通点があることで、
これだけ長い間の関係を築けている人がいる
とっても幸なことですよね
『20年も経っていたなんて！
お互いあっという間だったねー』
という話を何度もしました
みなさんも思ったことがあると思うんですが、
年を重ねるにつれ、
時間の経つのがやけに早く感じるんですよね
子どものころは、
夏休みが永遠に続くように感じられたはずなのに
大人になった今では、
誕生日がやってくるのが年々早くなり、
何年も前の出来事が
つい昨日のことのように思えてしまう笑
笑どうして時間の感覚が
これほど急激に変わっていくのかというと
なにか新しいことに遭遇するたびに、
脳はその情報をできるだけ記録しようします
ただ、
繰り返すにつれて
その「新たな体験」も古くなり、
脳はエネルギーを使わなくても、
簡単に記録できるようになります！
たとえば、
毎日、会社へ車通勤をしていたとします！
その「新しい体験」に関して、
脳が一番刺激を受けるのは車通勤の初日です
時間が経つにつれて
今までの記憶や経験のみで
車通勤に対処するようになります。
新しく何かを記憶することがなくなって
脳も刺激を受けなくなるんです
そう❣️キーポイントは『新しさ』
新たな刺激を受けることで、
脳に「新しい体験」
に関する情報が保存されるんです
だから当然、
年齢が若い時の方が
『はじめて』を多く体験します
初めて自転車に乗った日。
初めてメイクをした日。
初めてアルコール類を飲んだ日。
初めて仕事をした日。etc。
そんなふうに、新しい体験をするのは、
どう考えても若いころの方が多いですよね
『ジャネーの法則』というのがあって
1歳の赤ちゃんからすると、
1年間という時間の長さは、
年齢と比較すると1（年）／1（歳）＝100％
になります。
でも、
50歳の大人からすると、
1年間という時間の長さは、
自分の生きてきた年齢と比較すると、
たったの1（年）／50（歳）＝2％
にすぎないんです
だから、年を重ねるにつれて、
生きてきた年数によって
1年の長さの比率が小さくなり、
どんどん時間が早く経つように感じるんです
逆に言えば、
いくつになっても
新しいことに取り組み続けて、
脳に刺激を与えればいいってこと♡
今まで経験したことのない
新しい体験をすると、
それが強く意識に残り、
時間が再びゆっくり経つように
感じられるということです！
新しく外国語の勉強を始めたり、
行ったことのない場所を訪れたりするだけでも、
脳は活性化されるんだそうです
もしかしたら
夏休みが永遠に続くように思えた
子どものころのような感覚は、
いつでも取りもどせる
かも笑
かも笑新しいことにチャレンジし続けることは、
充実した人生を送ることに
繋がるということです
脳は
好奇心や前向きな考え方を持つことや
感謝する気持ちを持つことで、
働きが活発になります
（※ちなみに、苦手なことにチャレンジすることも
普段使わない脳の領域が刺激を受けて
活性化することも分かっています）
楽しいこと・ワクワクすることをする多くのことに好奇心を抱き、
楽しいことや未体験のことに
どんどん挑戦する
それが脳の一番の栄養になります
楽しい刺激で脳の成長が促進される
そして
1日1回、心から「ありがとう」を言う感謝は
相手の気持ちを感じられるからこそ
出てくる言葉。
脳の中で
感性を磨く部位を使うことにつながります
普段から、
小さなことにも感謝する気持ちを
忘れないようにしましょう
ということは
常に新しい目標を掲げ、
チャレンジすることや
感謝力を大切にし、
日々ありがとう
が飛び交う
が飛び交うstudio Rという環境にいる限り、
脳は老化しないってことですね♡
やっぱり
studio Rって最幸です♡
（やっぱり最後はいつもそこにた辿り着きます笑）
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございます♡
写真は今月のMVPに選ばれた行武店長♡
4月から育休からの復帰でしたが、
慣らし保育後だったので、
稼働し始めたのは中旬頃！
たった2週間でMVPに選ばれるなんで
前代未聞です
でも、納得
私の中で
絶対脳の老化がないだろうな時思う人No.1♡
流行り物含め新しい物事の情報収集能力も
アウトプットのレベルも高い
だから、
店長にプレゼンされると
何でも欲しくなっちゃう
考え方においても柔軟性に富み、
日々バージョンアップしていくので、
私もいつも感化されてます♡