夏だぁ! | RESONANCE BLOG

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____福岡県福岡市にあるエステティックサロン
____『STUDIO R』のスタッフブログです✨


ハッピー様です✨

博多店受付の田中です!




夏だ!


海だ!


甲子園だ!





8月に入って早1週間!

毎日が汗だく(;;゚;3;゚;;)



そんな時!

私が最も恐れているもの!



それは!

熱中症(´⊙ω⊙`)




梅雨が明けてから

熱中症で運ばれる人が

急激に増えております(;´д`)





そんな時にテレビを付けると

熱中症になりやすい環境

という特集があっておりまして!




私の中で

熱中症=気温が高い日



気温が高い日を気をつけろ!

という認識だったのですが

その時、身につけた知識がこちら




湿度が高いほど

熱中症になりやすい(´⊙ω⊙`)






なんですとぉーーー!?

雨とか曇ってる時の方が

熱中症なりにくいんじゃないのー?!

直射日光にあってなかったら

セーフじゃないのか!?






はい!アウトでした(๑♜д♜)





そーなんです!

熱中症になる原因に気温が高いのはもちろん

湿度も大きく関わっていたのです

ナンテコッタ(๑°ㅁ°๑)‼





私たち人間は

汗をかいて、その汗が蒸発するときに体温が下がります!✨




どころがどっこい!!!





湿度が高いと!

汗は蒸発をするどころか

ジメジメとした空気で皮膚は湿った状態のままに!(;´д`)





これだと体の中の熱は逃げず

ずっと体内にたまったままになってしまうとな!(;;゚;3;゚;;)




熱中症は気温の高い日だけじゃなく

湿度の高い日もご用心!


体調を崩しちゃうとせっかくの

お肌も台無しに😱😱



《熱中症対策は》


こまめな水分!

日傘・帽子の使用!

適度なエアコン・扇風機!

バランスのよい食事・睡眠!

冷たいタオル・保冷剤の活用!





海や旅行に行く時に

日焼け対策に加えて熱中症対策もしっかりして

健康体で楽しい夏を乗り越えましょー!٩(๑^o^๑)۶





あ!お酒で水分補給はだめですよ❤