夏こんにちは٩( ᐛ )و☀️

こんばんは( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

今週のブログをお届けします。

ForYou精神日本一濱崎です

最近相性が

濱ちゃんから舞さん

へ変わってきて、年齢を重ねたんだなぁと

感じております

とうとう夏がやってきますねぇ

なんか開放的になる季節

花火大会

BBQ

ビアガーデン

海水浴

楽しいevent盛りだくさん

みんなも知っての通り

第一印象が決まるのは

だいたい3秒って言われてますよね

出逢いの多い夏

3秒を最高の3秒に変えるone point

口角5ミリUP

3秒という短期決戦！

なんと！！

この第一印象は約80%の持続力を

持ってるって言われてるんだって

人は目で見た情報に影響されやすい事は

皆さん経験したことありますよね

「第一印象は恐かったけど、話してみるといい人やったな」

とか思った経験ありません？？

ちなみに私、たまたまSTUDIO Rで再会した

高校の後輩に高校生の時の第一印象を聞いたら

ヤンキー。

話しかけるなオーラが凄かった！

と言われて2人で爆笑した記憶があります

どんな最悪な第一印象やったんかな

(確かに高校時代の写真見ると今と比べて

だいぶ表情が恐かったですwwごめんねw)

第一印象が80%持続するというデータが

本当であれば、

出逢いのチャンスは激減

自分を知ってもらいたいのであれば

初対面での手抜きは禁物っ

まずは

鏡を見て自分の口元、口角をCHECK

だいたいの人は

真顔の状態だと横一文字😐か、

下手をすると口角が下がってます🙁

このままだと

良い印象とはいえなぁぁぁぁい

ここで登場！

口角5ミリ！キュッとUP

するとあっという間に明るい表情になっちゃう😊

口角5ミリUPは

第一印象を良くするだけでなく

たくさんのプラスがあるんです

口角を上げると

幸せホルモンとも言われるセロトニンの

分泌がUP

セロトニンは心の安定を助けてくれたり

夜の安定した睡眠の確保にも繋がるんだって

なんて素敵なホルモン

やる気新しいアイディアが湧いてくる

笑顔になると！

脳の前頭葉(思考・自発性・感情・性格・理性などの中心となる部分)に刺激を与えるから、

ポジティブ思考になりやすいんだって

良いアイディアも

生まれやすくなるのだとか

ミラー効果で周囲も明るく

人間には鏡のような反応を示す神経細胞

「ミラーニューロン」っていうのがありますまだまだ研究が重ねられている細胞なんだって

「ものまね細胞」

「共感細胞」とも呼ばれている名の通り！

他人の動作を見て

同じ動きをする性質があります

つまり…

あなたが口角を上げて

プラスの表情を意識すると、

周りの人も安心して

自然と笑顔になるんです

Happyな事ばかり

さぁみなさん！

口角を5ミリUPで

今年の夏はよりHappyな季節にしましょう