肌寒い季節に! | RESONANCE BLOG

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____福岡県福岡市にあるエステティックサロン
____『STUDIO R』のスタッフブログです✨

ハッピー様です♡
受付の田中です!


昼間はまだまだポカポカ陽気ですけど
朝と夜は随分寒くなりましたね!∑(°o°;)


これだけ肌寒くなってくると
そろそろ暖房器具たちの準備を
始めないとなーと最近実感してました!



そんな私の相棒は、こたつです♡


いやーもう最幸ですよね♡あれ♡
一度入るとなかなか抜け出せないです(*˙︶˙*)☆*°
気持ちよくてつい横になってウトウト…


はい!ストーップ!w 


いくら気持ちよくてもこたつの寝落ちは
ダメですよー!( ÒㅅÓ)


こたつで寝ると風邪をひく。


よく聞きますね!

こたつに入っている部分は暖かくて
こたつの外に出てる部分は寒い状態になってます!
入っている部分と出てる部分で温度差が生まれて
しまって体温調節が上手くいかなくなるんだとか∑(°o°;)

この体温のバランスの乱れから
体力・免疫力が低下して体調不良に繋がりやすくなるんです!


さらに!汗もかくので脱水症状にも繋がるのです!
普通に布団で寝てもコップ1杯分は水分が失われていると言われています:(;゙゚'ω゚'):
こたつだとそれ以上に失われていることに!


さらに!さらに!
水分が失われることで体内の水分も失われることに!

そう…気づかれた方もいるかと…


そうです。
皆が恐れる便秘にも繋がっちゃうのです!!(´;ω;`)



いやー、ついついやってたこたつで寝る。
こうして見てみると危ないですね(゚o゚;




改めて気づかされました!
みなさん!こたつは寝るところじゃないですよー!(/>ㅂ<)/ 
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