ヘッドです
前回は企業理念の話を
させてもらいましたが
今回もしつこく笑顔の話笑
笑ちょうど先日話を
させてもらったのですが
人の一生を例えば80年として
その内訳ってみなさんご存知ですか？
平均的なものなので
色々と時間の差はあるでしょうが
睡眠に37年。
食事に10年。
トイレに5年。
かけてるそうなんです
だから引き算してみると
残りの時間は
たったの28年！
すくなっ！
そしてさらに驚くことが
その活動している中で
「笑顔になっている時間」
というのがありますよね？
それが一生でなんと
たったの22時間と30分
一日分もないんですね
びっくりだ
笑顔っていうのは
たくさんのパワーがあります
ストレスを緩和してくれたり
お肌をきれいにしてくれたり
血行促進効果もあるし
α波だって出してくれます
多くの病気にも効果が証明されており
NK細胞を活性化してくれて
ガンを破壊する力だってあるそうなんです
すごいぞ笑顔
えらいぞ笑顔
なにより人間関係を
幸せに明るくしてくれる働きがある笑顔
笑顔が嫌いな人なんていません
笑顔でいることによって嬉しくなるし
笑顔をもらっても幸せになれます
でも笑顔って作るの苦手
そんな方もいらっしゃるかもしれません。
だぁーいじょうぶ！
笑顔はもちろん
心から出すのが一番よいのですが
実は「作り笑顔」でもよいんだそうです
作り笑顔であっても
筋肉がちゃーんと動いてくれてるので
脳には笑顔として認識されて
作用もしっかり働いてくれるそうですよ
笑顔が苦手な方は
とりあえず！
とにかく！
笑ってみよう
作り笑顔も大歓迎笑
笑みんなが幸せに
嬉しくなる魔法
それが「笑顔」です
というわけで
私も魔法の練習をしたいと思います
にーん
おしまい
KeiKo
