反抗期ホルモンは立ち去り、変哲の無い食事が美味しい

こんにちは

50代からでも安心して始められる、

埼玉県さいたま市浦和駅徒歩4分のフラメンコ教室、プリエです。

高1の孫が、今年度から土曜日も学校が休みになったので土・日の朝はゆっくり、朝寝坊できるという事です。

我が家族、主人を除いて朝が弱いです。

学校が休みとなると、朝食がままならない。

日曜日はモーニングにと決まっています。

主人は、どんな時も、自分のルーティンで動くので、土日の朝は別々。

昨日の朝食、起きるの遅いし、作るのどうにも面倒なので9時を待って、近くのパン屋さんで購入。

それでも子供達には、ハムや、チーズ、卵入りを選んで、少しでも栄養捕食。

こんな状態の食事だと
昼食は猛烈にご飯食べたくなる。

結局、昼食は、朝食ぽいメニューに

高1の孫が
「めっちゃおいしい」

と言うけど、何の変哲もないメニュー

でもこれがやっぱり一番のご飯かな

最近、この孫が、今まで文句を垂れていたのに
普通のメニューが、一番おいしいと解って来たらしい。

ご飯と味噌汁、ここさえ欠かさなければ
何とかなる。

ご飯は雑穀米だから、白米はご馳走。

鮭と、しらすと卵は毎日欠かさず食べる様にしてから、孫達の体調が目に見えて変わってきたので、用意はかえって楽。

鮭は、カマが一番おいしいので、楽天で冷凍を一箱買い
便利です。

トマトと卵と美味しい塩があれば出来る卵焼き。

後はある材料で
一番　「おいしかった」　となります。

うちは、朝をしっかり食べる様にしているので、朝を手抜きすると、昼にしわ寄せが。

今朝は　”美しいモーニング”　をしっかり食べましたので、昼は手を抜きます。