予定が合わず、3週間ぶりとなりました生徒さん♡今日は、グループとプライベートレッスンを...

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予定が合わず、3週間ぶりとなりました生徒さん♡ 今日は、グループとプライベートレッスンをご予約頂き、2時間たっぷり動きました^_^ 普段の身のこなしも変わられて、疲れを溜めにくい身体になっていますが、 やはりレッスンで動くと、さらにの脱皮具合を感じるそうで😉✨✌️ 身体の左右差や、気になる部分があったとしたら、 それはどこを基準にするかで感じ方は変わってきます。 足先をまっすぐにしたら、膝が捻れている感じがする。 骨盤に合わせたら、つま先が外に開いてしまう。など。 言葉だと伝わりにくいかもしれませんが、そんな場合に、どう対応したら良いかもお伝えしております^_^ 身体への理解が深まる♡ 生活と繋がる❗️ 今日も、たくさんの発見がありました^_^ 本日のレッスンは終了しました。 私は、明日のWSの準備に入ります✍️ ・ ◆お問い合わせ、ご予約 mail ： studiopacifica@gmail.com Line@ I D：@tws0657e ・ #ピラティス#逗子#葉山#スタジオパシフィカ#studiopacifica#身体を整える#坂本美由紀#プライベートレッスン#グループレッスン#マニュアルセラピー#一生モノの身体つくり#誰でもできるピラティス#身体改善#楽に動ける身体#姿勢改善#伸びる身体#自然美#身体を蘇らせよう#reformer#LadderBarrel#pilates#Japan#pilatesstudio

Studiopacifica(@studiopacifica)がシェアした投稿 - 2019年Nov月23日pm10時06分PST