本日も楽しく終了しました^_^もうすぐスタジオは3年目に入ります。通い続けて下さってい... View this post on Instagram 本日も楽しく終了しました^_^ もうすぐスタジオは3年目に入ります。 通い続けて下さっている皆様。 最初の頃は、私は、リリース屋さんかな？と、硬さを取ることが中心でした。 時が経ち、だんだん「動き」中心でレッスン出来る生徒さんが増えてきました。 1stステージは、ある程度積み重ねが必要です。これは年齢も性別も関係なく、運動経験も関係しないです。 始めたばかりの方とは、1stステージを。 積み重ねた皆さんとは2stステージを。 スタジオの大きさも私も変わらないですが、レッスン内容は、幅が広がって来ました！本領発揮かな？笑。 それぞれのステージを楽しみましょうね♡ ・ ◆お問い合わせ、ご予約 mail ： studiopacifica@gmail.com Line@：https://line.me/R/ti/p/%40tws0657e ・ #ピラティス#逗子#スタジオパシフィカ#studiopacifica#身体を整える#坂本美由紀#プライベートレッスン#グループレッスン#マニュアルセラピー#一生モノの身体つくり#reformer#LadderBarrel#pilates#Japan#pilatesstudio A post shared by Studiopacifica (@studiopacifica) on Feb 5, 2019 at 1:49am PST
