マリジョゼ先生のコース3日目です。1日目はコアや筋膜の魅力的な話し。2日目は深い解剖学...

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マリジョゼ先生のコース3日目です。 1日目はコアや筋膜の魅力的な話し。 2日目は深い解剖学とBorn Lizumの話で、頭がピーヒャラピーヒャラ🤣 今日は、呼吸やコアを発火させるhands-on沢山で、マリジョゼ先生のhands-onを頂き、Happy Spiralだし、気持ちもHappyに💕 マリジョゼ先生の言葉の一つ一つが染み込みます。 今回の受講のテーマは、とにかく感じる！受講の仕方も変えています。 書いたり、撮ることよりも、 観る。感じる。聴く。 そうすると、見えてくることも、聞こえてくることも、もっと多くなりました。メモしている間に聞き逃すことって、結構多いのかもしれません。 だんだん一緒に受講している皆さんとも、いろいろなお話しが出来て勉強になります✨ 圧倒的な行動力と勉強量と経験量の先輩方にもお会い出来て、なんだか、とても世界が広がった気分です♡ 後2日！あっという間です💕 ・ ◆お問い合わせ、ご予約 mail ： studiopacifica@gmail.com Line：https://line.me/R/ti/p/%40tws0657e ・ #ピラティス#逗子#スタジオパシフィカ#studiopacifica#身体を整える#坂本美由紀#プライベートレッスン#グループレッスン#マニュアルセラピー#reformer#LadderBarrel#pilates#Japan

A post shared by Studiopacifica (@studiopacifica) on Oct 14, 2018 at 3:42am PDT