Crowne Pilatesプレコース 2日目を開催致しました
1日目で習ったエクササイズを復習しながら、
本日はLEVEL１のエクササイズを全てしました。
クラウンピラティスの考えは順番に意味があって
大切にしています。
そして「感じること」も。
自分の身体を自分でリセットするためには、
ただエクササイズをこなしていくのではなく、
影響を感じることが大切です。
この影響を感じることが「気づき」ですね。
受講生は、この「気づき」が高く、いろいろ見つけながら
楽しく、あっという間に４時間が過ぎました
本日はリテイク生もなく、マンツーマンのコースでしたので
より、ご自身によるご自身のためのコースになったと思います。
私にとっても満足度の高い時間となりました。
来週は、いよいよ最終日です
楽しみにしております
◆日程
◉2018年 6月27日（水） 12：00-16：00 (4時間)
1日 ¥5400（3時間￥3240）で再受講できます。
✳︎リテイク希望の方も、お申し込みをお願いします
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Studio Pacifica
逗子にあるピラティススタジオ
Crowne Pilates Lesson(プライベート、グループ）、Manual Therapy
mail ： studiopacifica@gmail.com
Line＠：https://line.me/R/ti/p/%40tws0657e
住所：逗子市逗子2-7-6 テラスハウス102
代表：坂本 美由紀