Day8 Crowne Pilatesビギナーマット養成コース 2017/10/8 | Studio Pacificaのブログ

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Pilates インストラクター 坂本美由紀が主宰します。
逗子・葉山駅1分、逗子駅5分のピラティススタジオ。
簡単で心地よく効果的なPilatesを提供しています。
丁寧にわかりやすい指導を致します。

Day8 Crowne Pilatesビギナーマット養成コースラブラブ

 

今日も、Level1のエクササイズの教え方を中心に。

 

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シンプルなキューイング。ハンズオン。説明。

 

意外にやってみると、伝えようとすると、キューイングや説明に余計なことを足してしまって、かえって伝わりにくい状態に。。。

 

沢山練習して、自分に落とし込んで、

棚卸をして、

そして、また練習して、自分に落とし込んで。。。

 

これを繰り返して、上手になっていくのですから

大丈夫。

 

根気勝負かもですね音譜

 

コース生は、姿勢も雰囲気も、

なんだかいつも楽しそうです。

 

何より!!

 

早くも終盤。焦らず満足して貰えるように頑張ります。

 

そして、コースが終わってから、Night Waveを見に行きました!

折角、逗子に来ているのに、勉強ばかりですからね。

喜んで貰えて良かった^ ^

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Studio Pacifica

逗子にあるピラティススタジオ

Crowne Pilates Lesson(プライベート、グループ)、Manual Therapy

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住所:逗子市逗子2-7-6 テラスハウス102

代表:坂本 美由紀