最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ 別記事一覧2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 20151月(15)2月(15)3月(14)4月(20)5月(14)6月(21)7月(15)8月(9)9月(12)10月(18)11月(11)12月(9)2018年9月の記事(12件)台風が来る️と備えながらも、午前中は、晴れ間も見えましたね。スタジオレッスンも柔軟に対...本日もありがとうございました本日もグループ、マニュアルセラピー、プライベートレッスンが続...10月スケジュールグループマットレッスン♡グループマットでお伝えしているのは、主にご自分でもお家でできるよ...本日のスタジオレッスンは、プライベートレッスンスタジオにいらして頂く醍醐味は、エクササイ...「自分でできるように」Pacifica のレッスンでは、皆さん、20分前に来て、ご自身で...伸び〜る。バレルのポイントは、バレルの形になるように。柔軟性と強さの両方がいります。...キラキラ日曜日朝一は、グループレッスン。いつも自転車でいらっしゃるのに、今日は電車で。...北海道の友人と連絡が取れてホッとしています。台風の被害も大きく、自然災害に脅威を感じると...こんにちは。ゆまなです。お久しぶりの投稿になりました。色んな自然災害が続き、やっぱ...2018年9月スケジュール6月に植えたペンタスが、今日も元気に咲いています「バランスのある身体は、自分で治癒します...