ジャイロキネシスアプレンティストレーナーの松隈です
台風の嵐がさり、すっかり寒くなりましたね
秋と言えば、さんま
にマツタケ
食欲の秋も同時に訪れます
私はすでに、両方とも食べる機会が有り、秋の旬な食材を堪能してしまいました
しかし、まだまだたくさんありますから、もっともっと秋を感じたいと思います
しかし、食べ過ぎはいけませんよ
寒くなると、蓄える傾向になりがちですが、気をつけながら秋を堪能しませう
さて、２週間分の週末ジャイロキネシス＠Nashbodyのスケジュールのご案内です
１０月１日（土）１８：００～１９：１５（７５分）予約可能人数：残り３人
１０月２日（日）この日はセミナー開催のためレッスンはお休みさせて頂きます。
１０月８日（土）１８：００～１９：１５（７５分）予約可能人数：残り３人
１０月９日（日）９：３０～１０：４５（７５分）
予約可能人数：残り３人
１２：００～１３：１５（７５分）
予約可能人数：残り３人
１０月１０日（月）９：３０～１０：４５（７５分）
予約可能人数：残り３人
１２：００～１３：１５（７５分）
予約可能人数：残り３人
料金：￥２５００
持ち物：動きやすい服・お水・汗を拭くタオル
ご予約はこちら女性スタッフのいる白楽のトータルコンディショニング整体スタジオNash body(ナッシュボディ)公式ＨＰ
～ご予約はHPまたはお電話でご予約くださいませ～
整体・運動療法、パーソナルトレーニング、週末はスタジオレッスンやセミナーなど様々なイベントを企画運営中♪
正しい姿勢と呼吸によって、みなさまを｢免疫力・自然治癒力に優れているバランスのとれたカラダ｣へと導きます。
交通事故治療、急性外傷、鍼灸まで幅広いニーズに対応可能。
神奈川県横浜市神奈川区。東急東横線白楽駅西口から徒歩１分です☆
また、ジャイロキネシスプライベートレッスンも随時受付中です
メニューは下記の通り
●４５分 ￥４０００ ～セルフマッサージ＋姿勢＋呼吸＋チェアエクササイズ～
●６０分 ￥６０００ ～姿勢＋呼吸＋チェアエクササイズ＋フロワーエクササイズ～
●９０分 ￥８０００ ～姿勢＋呼吸＋チェアエクササイズ＋フロワーエクササイズ＋スタンディングエクササイズ～
ご自分のペースにあったレッスンを行いたい
もっと丁寧に教えて欲しいという方オススメです
皆様のご参加、お待ちしております
