ジャイロキネシスアプレンティストレーナーの松隈です
今日は、お仕事の後に夜２１時からくびれナイトをNash body/ナッシュボディーの藤木先生と開催しました
お腹のくびれを作るのと、足のむくみを取るマッサージを伝授
いつもは、人にマッサージをする藤木先生も私がマッサージすると気持ちよさそうでした
そんな藤木先生が、その時の様子を詳しく、そしてむくみについての解説をブログでして頂いていますので、是非見てみてください
Nash body/ナッシュボディー 藤木先生のブログ
～写真付きで、むくみの豆知識を解説しています
～これからは、運動指導と美容を組み合わせた新しいメニューの開発をしようと密かに考えています
その時はぜひ、ご案内するのでみなさん来てくださいね
