朝ジャイロの常連様


今回もラッキーボーイ

パーソナルでできました

5回目のご参加となると体に変化が表れてきました

その様子をレポートしちゃいます

背骨をたか~くして、八の字を描きます



とても綺麗に背骨が伸びていて、動きもスムーズになりお腹の力も抜けていませんね

そして、見てください

この美しい姿勢


この方は、すぐお腹の力が抜けてしまい坐骨の上に座れない癖がついていましたが、ここまで姿勢がピン


体が自然に意識をすることができれば、動作として表現ができるのですね

お疲れ様でした

今回はあまり写真がなくてごめんなさい

というわけで、ちまたで流行の無茶ブリをまたさせて頂きました

ご覧ください

http://www.youtube.com/user/mskuma7?feature=mhum#p/a/u/0/JWWWIuHcuR8
ブラジルズークというダンスです

ペアダンスなので、対面に女性がいる設定になっています

ちなみに、バックミュージックはラジオ

エイシー

