オススメのお店があるんです
東急東横線白楽駅から徒歩２分
その名も『イワシ屋 鉄ちゃん』
こちらのお店、料理も美味しくて、店長さんも気さくで、素敵な方なんです
そんな素敵な店長さんのお任せでお寿司とつみれ汁を作っていただきました
ドン
シースー
マイウ～あれ
表現古いかな…
見てくださいこれ
イワシのつみれ
大きくないですか
もう美味しすぎですから
あとオススメなのが、イワシハンバーグ
あっ、すみません…
美味しそうでつい、写真取るの忘れました
って事で、これはお店に行って確かめて見てください
所でイワシは栄養価が高い魚であることは皆様ご存知ですよね
特に多いと言われる栄養価は、ＤＨＡ(ドコサヘキサエン酸)やＥＰＡ(エイコサペタンエン酸)が豊富であると言われています
では、ＤＨＡとＥＰＡって何なんでしょか
それは…
つ・づ・く