リフォーマー体験レッスンの様子と来月のピラティスクラスについて

お陰様で

たくさんの反響をいただいております

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リフォーマーピラティス体験レッスン

私もまだまだ勉強中ではありますが

先ずは終了済み回数チケットお持ちの方や

スタジオの先生方をメインに

体験レッスンさせていただいてますm(_ _)m

先日はお二人でのご予約が入ったので、、

交互にリフォーマーを使っていただき

その間もうお一人は

マットで同じ動きをしてもらいました！

４５分×２人で、約９０分

マットピラティスに比べリフォーマーは

動きを誘導してくれるので

より簡単に正確に動けるのが実感できます！

そして

リフォーマーで体の使い方が分かると

マットの動きも良くなって、相乗効果

ソイジョイも喜んでもらえて良かった

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来月はいよいよ

FTPリフォーマーピラティス養成コース

スタジオでのオンライン受講となる為

スケジュールが一部変更になりますm(_ _)m

＜火曜日＞※７月のみ時間変更

１０：３０〜１１：４０

↓↓↓

１２：３０〜１３：４０

からだスキャンピラティス@

１２：１０〜１３：２０

美ヨガ@クラスは🧘‍♀️

常連メンバー様に相談したところ

「来月はピラティス月間にしてみる♪」

と言ってくださったので

７月中お休みとさせていただきます

ということで

リフォーマーピラティス体験レッスン

７月の火曜日は

１４：００〜ご予約承りますね

どうぞよろしくお願いします

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アキコ先生の記事はこちら♡

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❤︎スタジオMibu11周年特別クラス❤︎

○６月〜７月

リフォーマーピラティス体験レッスン

○７月１日（月）

１０：００〜／１１：００〜

エアヨガで身体をリセット（megu）

○７月２１日（日）

１３：００〜／１４：００〜

からキャンピラ45ワンコイン体験会(SAE)

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