レギュラークラス決定☆リンパデトックスヨガ(megu) | 【美美美マニア】スタジオMibu@大橋明子のヨガピラティス時々ダンス

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2019年2月の祝日特別クラスで

大好評を頂いた新プログラムNEW

→megu先生リンパデトックスヨガ参加しました

 

4月からスタジオMibuにて

レギュラークラス決定ですビックリマーク

 

 

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リンパデトックスヨガ(megu)

 

 

"カラダとココロのこり"は日常のストレスや筋肉の緊張や老化、運動不足などにより起こり、リンパの流れやホルモンバランスを乱す原因の一つです。またストレスは免疫力を低下させてしまいます。

そんな"カラダとココロのこり"をゆるめていくのがリンパデトックスヨガ。

ゆるんで弾力のある筋肉はリンパの流れを促し、身体を柔軟にしてくれます。

老廃物を溜めない質のいい筋肉で、健康美人を目指しましょう!

 
 
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<日時>

 

月曜日(不定期)予定

→スタジオMibuカレンダーご確認ください

 

 

<場所>

スタジオMibu
栃木県下都賀郡壬生町中央町12-5
(東武宇都宮線壬生駅徒歩2分)
双葉初めてスタジオへお越しになる方へ双葉

 

 

<内容>

 

前半セルフリンパ、後半はリンパ節周りを刺激するヨガのポーズをしていきます。

※通常のマットクラスとなります

 

 

<費用>

 

1チケット(又は2000円)

※スタジオ初めての方は体験1000円

 

 

<定員>

 

8名様

 

 

<講師プロフィール>

 

ベルmegu先生のプロフィールはコチラです

 

 

 

 

どうぞ宜しくお願いいたしますハート

 

 

※クラス中写真や動画を撮らせて頂く事がございます。
※緊急時の対応等の為にも予約制となっております。

ご予約についてのお願いaya

 

 

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