ピラティスの歴史

先日、生徒様より

「ピラティス＝女性のエクササイズ」

と言うイメージが強くて

男性の方はなかなか興味を持ちにくい。

 

と言う話を聞きました。

 

 

そっかぁ〜

 

ピラティスさんって実はオジサンなのに！

（本名：ジョセフ・ヒューバタス・ピラティス）

 

 

確かに

「ピラティス」って可愛い響きだし

女性のイメージがあるのかも知れませんね。

 

 

そんな方は是非、こちらの動画をご覧くださいひらめき電球

↓↓↓

 

 

 

ピラティスの歴史が

アニメで分かり易く紹介されています。

（注：英語ですが何となく分かりますw）

 

 

ね、おじさんでしょ？笑

 

だから（って訳じゃないけどw）

男性の方もピラティスを〜！

 

 

 

因みに

平均寿命が60歳台だった1960年代に

ピラティス氏は87歳まで生きました矢印

 

これから、人生100年時代！

 

身体を長持ちさせたい方も

是非ピラティスをキラキラ

 

 

 

■akikoピラティスが受けられるのは…

※全てマットピラティスです

 

【スタジオMibu】

＜火曜日＞

10:30〜11:30 朝ピラティス／エアーピラティス※隔週

＜金曜日＞

18:30〜19:30 夜ピラティス

 

【ラグザ】

＜水曜日＞

12:45〜14:00 からだスキャンピラティス

 

【ゴールドジム】

＜木曜日＞

11:30〜12:10 ピラティス

 

 

■外部イベントレッスンのお知らせ

○８月４日（土）

からだスキャンセルフマッサージ特別クラス75@ラグザ

ビッグツリースポーツクラブラグザ様にて

10周年記念スペシャルコラボレッスン開催♪

 

○８月１３日（日）

ピラティス×ヘルシーご飯

栃木市のシーフードビアハウスFUJIで

ピラティスレッスンの後

ヘルシーご飯を頂きましょう♬

 

 

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