2月14日は・・・ | 新横浜のバレエスタジオ★スタジオマーティ新横浜のスタッフブログ~STUDIOmarty~

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皆さん、こんにちは爆  笑

スタジオ マーティのスタッフですベルベル

 

街はすっかりバレンタインデーの恋の色に・・・ラブラブラブラブラブラブ

スタジオマーティでは2月14日はバレンタイン企画として皆さまにプレゼントドキドキ

2月14日(火)はB品セールの日ですゲラゲラ

 

商品も届き、セールに向け着々と準備を進めています!!

素敵なレオタードやウェアがたくさんあり、

皆さんに今お見せ出来ないのがとても残念ですぅぅ・・・

当日、楽しみにしててくださいね乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

そして、2月14日(火)18:30からは

伊藤マリア先生のジャイロキネシスがあります

新しいウェアを着て、心機一転音譜音譜

この機会に、ジャイロキネシスを受講してみませんかはてなマーク

 

2012年から当スタジオでも始まったジャイロキネシス

言葉は知っていても、その詳細は……というと、

あまりご存知ではない方もいらっしゃるのではないのでしょうか。

 

ジャイロとは「円」や「らせん」
キネシスとは「動き」を意味し、曲線を描くような動き

 

1980年代にNYで、ダンサーの身体能力向上のために考案され、

ダンサーのためのヨガ”として指導されたが始まりです。

 

レッスンと違い、自分のからだと心に

直接アプローチをするため

バレエのレベルに関係なく

どなたでも受講が可能ですニコニコ

 

ダンサーとして長く踊り続けるために、

バレエで唯一の表現道具であるご自身の身体と向き合い、

身体の使い方の癖や弱い部分を

根本から改善してみませんか?

 

また、背骨のアーチを正しい位置に意識していくことで、

腰痛・肩こりをはじめとする不調の軽減、

姿勢改善、健康的なダイエット、歪みの矯正、アンチエイジングetc

背中や腰の疲れ・重み・だるさが軽減する効果があります。

 

日頃のデスクワークの疲れなど、皆さんも疲労を背負ってませんか?

ぜひ、ジャイロキネシスで一緒に疲労を落としましょうキラキラ

 

そして、バレエの上達を目指して、

ご自分のからだを感じることから一緒に始めませんかふんわりウイング

 

2月14日(火)16:00~「B品セール」

        18:30~19:30「ジャイロキネシス」

皆さまのお越しをお待ちしておりますニコニコ

 

 

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