皆さん、こんにちは
スタジオ マーティのスタッフです
街はすっかりバレンタインデーの恋の色に・・・
スタジオマーティでは2月14日はバレンタイン企画として皆さまにプレゼント
2月14日(火)はB品セールの日です
商品も届き、セールに向け着々と準備を進めています
素敵なレオタードやウェアがたくさんあり、
皆さんに今お見せ出来ないのがとても残念です
当日、楽しみにしててくださいね
そして、2月14日(火)18:30からは
伊藤マリア先生のジャイロキネシスがあります
新しいウェアを着て、心機一転
この機会に、ジャイロキネシスを受講してみませんか
2012年から当スタジオでも始まったジャイロキネシス
言葉は知っていても、その詳細は……というと、
あまりご存知ではない方もいらっしゃるのではないのでしょうか。
ジャイロとは「円」や「らせん」
キネシスとは「動き」を意味し、曲線を描くような動き
1980年代にNYで、ダンサーの身体能力向上のために考案され、
”ダンサーのためのヨガ”として指導されたが始まりです。
レッスンと違い、自分のからだと心に
直接アプローチをするため
バレエのレベルに関係なく
どなたでも受講が可能です
ダンサーとして長く踊り続けるために、
バレエで唯一の表現道具であるご自身の身体と向き合い、
身体の使い方の癖や弱い部分を
根本から改善してみませんか?
また、背骨のアーチを正しい位置に意識していくことで、
腰痛・肩こりをはじめとする不調の軽減、
姿勢改善、健康的なダイエット、歪みの矯正、アンチエイジングetc
背中や腰の疲れ・重み・だるさが軽減する効果があります。
日頃のデスクワークの疲れなど、皆さんも疲労を背負ってませんか?
ぜひ、ジャイロキネシスで一緒に疲労を落としましょう
そして、バレエの上達を目指して、
ご自分のからだを感じることから一緒に始めませんか
2月14日(火)16:00~「B品セール」
18:30~19:30「ジャイロキネシス」
皆さまのお越しをお待ちしております
スタジオマーティ新横浜 ~大人・キッズ・ジュニアのバレエスタジオ~
HPこちら https://www.studiomarty.co.jp/