今日の京都の最高気温は４度。
朝から粉雪が舞う
ほんとに寒ーい１日でした。
京都の家は心底冷えます。
薪ストーブを焚いても追いつきません。
冬は南国で過ごしたい今日この頃です。
只今家中が風邪でダウン。
風邪をひくと
１－すぐ医者に行く人
２－市販の薬を買う人
３－ひたすら自己治癒力に掛ける人
に分かれますね。
風邪の直し方を
いろいろ調べてみましたが、
私はどちらかというと３番です。
調べてみると
お薬を出さないお医者様も
いらっしゃるようです。
熱が出ると解熱剤を
直ぐに使用してしまうと
体が熱を出そうとしているのに
逆にそれを押さえこむことになり
不自然になってしまうからです。
そういえば昔友人のインド人も
薬を飲んだことがないと
言っていました。
暖かくしてたっぷりの睡眠。
これが自己治癒力を
発揮させるベストな方法
のようです。
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