Kami先生担当レッスンのご紹介！！
身体づくり系レッスンを担当してくださっているKami先生のレッスンが1月から少し変わります！
ピラティスとバレエのクラスが１つのレッスンに合体◎
1月からは日曜日に2コマのレッスンを担当してくださいます✨
Kami先生レッスン回数券は引き続きご利用いただけます！
【Kamiレッスン情報】
毎週日曜日
16:30-17:30『ポールダンスのためのストレッチ』
17:45-18:45『ピラティス&バレエ』
1コマ3000円
★Kami先生レッスン10回券（10回券25,000円／有効期限３か月）
※基本的には休講があっても期限の延長はしません。直近3ヶ月で5日以上の休講があった場合は延長対応をします。
『ポールダンスのためのストレッチ』
柔軟レベルを問わずご参加いただけます！呼吸にフォーカスしたストレッチ、日常に役立つセルフコンディショニング、そして後屈・スプリット・開脚などの可動域をより広げるためのストレッチを行います◎
『ピラティス&バレエ』
ピラティスとバレエの要素を組み合わせたトレーニングクラスです！
怪我をしにくく力を発揮しやすい身体を目指しましょう！体幹をつかいこなすなめの動作トレーニング、より自由に身体を動かすためのストレッチも行います！
バレエならではの芯の通った姿勢や、しなやかな動き、身体の引き上げなど、クラシック曲に合わせながらバレエの基礎も学べます。靴下をお持ちください◎どなたでもお気軽にご参加いただけます！
Kami
3歳からバレエを始める。様々な観点から身体を学び、現在は指導を中心に活動している。
第1回NBAジュニアバレエコンクール東京 シニア部門 3-2位
BASI Mat Work Teacher Training Course 修了