3月に入ってすでに7日も経っていた…😂
2月が短かったから、という言い訳ですが🤣
予約サイトを更新して安心していて
ブログ書くの忘れてました🙇♀️
すみませんでした～～💦💦
いまさらですけど笑
3月のクラススケジュールはこちらです
画像をクリックしてもサイトに飛べます
こちらからもどうぞ💜
3月は一週目の水曜日はお休みさせて頂きました
また3月21日の土曜日は開始時間が9時からです🥰
それ以外は特に変更など無く通常運転です🫶🏻
プライベートレッスンの枠は
固定で設けてはおりませんが
時間の許す限りやってまいりますので、
ご希望があれば日時など、
お気軽にご相談ください😍
「プライベートレッスンってどんなことするの？」
という方は是非こちらを読んでみてください
もちろんこれ以外にでも「こんなことやって欲しい」などあれば
まずはご相談くださいね！
今年の初めから今の職場で働き始めて
身体的にも精神的にも楽になって
本当に転職して良かったと思っています🥹
楽なのに以前より少しですがお給料もアップして
嬉しさも倍増しています❣️😍
ヨガの生徒さんもポツポツとですが
増えてきて嬉しい限り❣️😍😍
特に何の努力もしていないのですが😂
こうして自然と良い感じになってきていて
本当にありがたく思っています🥹
頑張るときは頑張るけれど
どうしてもやりたくないことはやらない
自分で自分を苦しめるような考え方に気付いたら
本当はどうしたいの？と問い直す…✨
とてもとても地味ですがこれが私のセルフケア❣️
自分を大切にして人生を楽しみたいから
意識をいつも内側にと思っています✨
実はヨガって、そういうもの💫
美容や健康にもとても良いけど
それだけじゃないんだ❣️
自分と向き合って
自分を知って
自分を受け容れて
自分を愛する
そして幸せな人生を楽しむのが
ヨガをする目的だと思う😌
私はもっともっと、もーっと
こういうヨガの側面を伝えたいな❣️
肉体を使って、感情を使って、思考を使って
人生まるっと良きものにしていきましょう😍
それでは3月もよろしくお願いします❣️
初めての方でもお久しぶりの方でも、
いつでもお待ちしています❣️
人生楽しむのに心身の健康はだいじ❣️
運動、睡眠、栄養は基本のキ🩷
本当～～に🤣笑、初めての方も大歓迎です❣️
たくさんの方のご参加、お待ちしています
ご予約はこちらのサイトから💖
ヨガ関連の記事をちょっとまとめましたので
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