嬉しい感想をいただきました(*^^*)
ラビックスパーソナルトレーニングの１ヶ月の集中コースを終えたアラカンの生徒さん
メールで嬉しい感想を送ってくださいました
志乃先生ありがとうございました。
超運動音痴なのでトレーニングについていけるか不安だったのですが、
毎回気持ちよく身体を動かせました。
志乃先生の優しい笑顔とお声が大好きで癒されて、
トレーニング中に眠くなる(笑)こともしばしばでした。
アルファーフアが出ていらっしゃるのかなって思いました。
予想以上のサイズダウンができて大満足です。
また継続したいです。
眠くなる…
よく言われます
爆
大丈夫ですよ〜
眠くなっても体は変化しますから
副交感神経が優位になって
リラクゼーション効果になりますが
不思議なくらい、お顔もボディラインも変わります
メールの他にブログにも載せてくださったので
ご紹介させていただきます
こんにちは👋😃
先日ブログでの美活の報告です
美活トレーニングの動機は
きれいに洋服を 着こなしたい
写真で写った時の 上半身デブを 何とかしたい
もしかして 私は巻き肩？
上着を着ると 肩回り、腕回り
パンパン🤣
一つでも改善されたら 嬉しい
そんな願いで ズームレッスン
受けました
仙台[小顔くびれトレーナー]
山本志乃先生のズームレッスン
体重変わらずで こんなに変化
ウエスト－４センチ、
お腹周り、ヒップ－３センチ
何より10年来の 巻き肩治って
腕回り とてもスリムになって
着れなかった上着 着れました
運動大嫌いの私でも
このトレーニング大好き🍀😌
セルフエステマッサージみたく
リンパ流しとか
超気持ちよかったんです。
魔法使い志乃ちゃん 😆💕✨
とってもキレイな方で
お顔もますます小顔になって若返ったのですが、
お顔はお見せできず残念
美活のお手伝いができて
キレイになることで心も体も元気になるお手伝いができて嬉しいです
動画アップのお知らせ
これからの時期に気になるのが…
二の腕の振袖～
あと、背中の上の方のもっこりした脂肪が気になる方も多いですよね
そんな気になる部分にアプローチしながら
小顔も手に入っちゃうセルフケア
動画をアップしました～＼(^o^)／
ぜひ見ながらやってみてくださいねっ
今からスタートしたら
今年の夏は半袖もノースリーブも堂々と着れちゃいますよ
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小顔やくびれ作りがすぐに一緒にできちゃいますよ♪
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